956: Sommarhälsa med Carina
Tyngre Radio17 Heinä 2024

956: Sommarhälsa med Carina

Carina gästar podden och delar med sig av tips och trix för att undvika att helt tappa form och livslust under semesterns alla lediga stunder. Kost, träning och balans är ämnena för dagen.

Sommarhälsa med Carina:

  • 00:23:15 – Carina in
  • 01:23:14 – Carina ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Jaksot(1137)

Avsnitt 742: Frågestund

Avsnitt 742: Frågestund

Herrarna reder ut ett antal inkomna undringar. Däribland om roddmaskinssatsningar, Andreas äktenskapsstatus, favoritwrestlers, ett 50 miljonersvad, sömnproblem och lådvin. Bland mycket annat.

17 Loka 202155min

Avsnitt 741: Tyngre X

Avsnitt 741: Tyngre X

Alex & Andreas berättar om planerna på att återigen arrangera en fitnesstävling. Eventet går under namnet Tyngre X och genomförs i Stockholm den 9-10 april.

13 Loka 202131min

Avsnitt 740: Linda Ohlsson – SM-etta i Bikini Fitness

Avsnitt 740: Linda Ohlsson – SM-etta i Bikini Fitness

Vi träffar den överväldigande SM-segraren i Bikini Fitness, Linda Ohlsson, från Hudiksvall. Hör om hennes träning, hennes syn på diket och varför hon aldrig är nöjd med sina prestationer. 0:13:46 - L...

10 Loka 20211h 15min

Avsnitt 739: Patrik Andersson

Avsnitt 739: Patrik Andersson

Han är tillbaka, den fria tankens överstepräst – Patrik "Deadlift Jesus" Andersson. Vi hör honom lägga ut texten om bland annat styrkelyfts-VM, bänkregler samt pöbelns oförmåga att förstå vad elitidro...

6 Loka 20211h 8min

Avsnitt 738: Josef om VM i styrkelyft

Avsnitt 738: Josef om VM i styrkelyft

VM i styrkelyft har precis genomflörts hos Eleiko i Halmstad. Vi får här hjälp av styrkelyftsnestorn nr 1 – Josef Eriksson – för att gå igenom både bommar och kanoner under mästerskapen. 0:10:46 - Jo...

3 Loka 20211h 20min

Avsnitt 737: Kalle Zackari Wahlström

Avsnitt 737: Kalle Zackari Wahlström

Prepping är det nya svarta och Kalle ger oss sin syn på saken. Initierat snack om att odla sin egen lök, skjuta sitt eget kött och att ha 20 kg socker i ladugården. 0:25:15 - Kalle in 1:23:15 - Kalle...

29 Syys 20211h 29min

Avsnitt 736: Genomgång av SM i fitness

Avsnitt 736: Genomgång av SM i fitness

Alex & Andreas går igenom hela biddevitten kring helgens svulstiga SM-tävlingar, klass för klass, segrare för segrare.

26 Syys 20211h 41min

Avsnitt 735: Frågefest

Avsnitt 735: Frågefest

Surrigt värre när herrarna sammanstrålar för att bland annat redan ut en knippe undringar. Om mormor, rosévin, styrketräning i rullstol, några fräna serietips och smak på proteinpulver. Och lite till.

22 Syys 20211h 3min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
tiedenaiset-podcast
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
rss-duodecim-lehti