Å finne sin indre autoritet
Guro & Guru8 Huhti 2020

Å finne sin indre autoritet

Fordi mange har ønsket seg samme tema, børster vi støv av en episode som har stått på vent, som ble spilt inn både før Koronaens tid og før Caspar ble bestefar. Hvordan finner man sin indre autoritet, kjenner tyngden sin, i møte med egne tenåringsbarn, sjefen eller kjæresten? Hvordan finner vi vår egen sannhet sånn at den kan settes frem med tyngde ut i verden. Og finnes det et alternativ til "rett" og "feil"?











Når er det riktig å deal med seg selv og når skal man sette foten ned? I møte med andre mennesker…

Hvordan vet man hvilken strategi man skal bruke?


Integritet. Hva skal man ikke tåle.

Nok er nok.


Usikkerheten rundt om man skal sette grenser eller la den andre utfolde seg.


  1. ideen om at noe er rett og feil legger vi til side. Du vil alltid ha en diskusjon. Men objektiv sett er det ikke noe rett eller feil.


Du må stå for den. At du kjenner tyngden din bak den.


Hvorfor begynner vi å tvile på vår rett til å si fra. Det får barnet og andre i livet vårt frem i oss…


Hva er sant?

Jeg må stå for noe…


Hvorfor blir jeg i tvil om jeg kan si fra om hva verdiene mine er…


Hvordan finne min egen sannhet. Så jeg kan sette den frem med en tyngde ut i verden.


Tyngden i oss selv. Det er meg.


Et spennende prosjekt - kul utfordring!


Guro: Mye tryggere. Til og med usikkerheten er ok.


Hvordan tar jeg avgjørelser i livet mitt.


Er det mer enn rett og feil?









See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(92)

Valgkaos og foreldreskole

Valgkaos og foreldreskole

Spennende tema i ukens episode. For en forvirret lytter spør. Må man ikke gå innom en form for diskusjon i hodet for å klare å ta store valg? For Caspar mener vel ikke at man skal bli i en jobb, i et forhold, bare fordi det ikke er noen vits i å diskutere det man holder på med? Og siden uro er så bra. Bør man ikke da velge den partneren som gir deg aller mest uro? See omnystudio.com/listener for privacy information.

8 Marras 202044min

Det går opp og ned

Det går opp og ned

Ukens episode starter ved heisen. Finnes det mer å oppdage ved å se på fobier som klaustrofobi og høydeskrekk? Hvordan kan man leke med angsten og øve på å være sammen med den? Og hvordan vil det påvirke resten av livet du lever?See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Marras 202035min

Spiseforstyrret

Spiseforstyrret

Det blir kontroversielt i ukens episode av Guro & Guru når Caspar forbereder lytterne på sin tilnærming til en av sine hjertesaker; spiseforstyrrelser. For der det etablerte behandlingstilbudet mener det er er sykdom, ser Caspar på det som et symptom og en strategi vi må tørre å møte på en ny måte. See omnystudio.com/listener for privacy information.

25 Loka 202045min

Hva holder jeg egentlig på med?

Hva holder jeg egentlig på med?

En fortvilet mamma stresser med å få sin dyslektiske datter til å nå læringsmålene sine på skolen. Hva er det jeg egentlig driver med, spør hun i "brevet" sitt til Caspar og Guro. Ja, hva er det vi egentlig driver på med i livene våre? Og om vi er modige nok til å stille spørsmålet; er vi egentlig klare for svaret?See omnystudio.com/listener for privacy information.

18 Loka 202045min

Å forakte sin mor

Å forakte sin mor

En mannlig lytter er i ferd med å gå opp i limingen i forhold til sin sterke mor. Og hvordan går det egentlig med godterisuget og Pepsi Max-stoppen til Guro?See omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Loka 202051min

Alle mennesker stammer

Alle mennesker stammer

En leser stammer og ønsker et nytt perspektiv på et mønster hun han kjempet mot hele livet. Caspars utgangspunkt er at alle mennesker stammer... See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Loka 202044min

Arbeidsledig

Arbeidsledig

En lytter sliter med selvtilliten etter å ha blitt arbeidsledig. Dette er noe både Caspar og Guro har erfaring med. Men finnes det nye dører å åpne? Akkurat dine ressurser er nemlig sterkt etterlengtet i verden!See omnystudio.com/listener for privacy information.

27 Syys 202034min

Godteri og ugjennomtrengelige mønster

Godteri og ugjennomtrengelige mønster

Kan man egentlig vite hva man skal og hvor man skal, spør Caspar. Mange har spurt om vi kan snakke med om reaktive mønster og hva som menes med det. I tillegg har Guro gjort en oppdagelse etter episoden "Mesternes Mester - å slutte med snus". See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Syys 202036min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-mighty-finland-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
selvin-pain
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
terapiassa
rss-adama-mindful-hetki
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
docemilia
junnut-pelissa
rss-en-saa-unta
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast