Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet
Ledarlabbet26 Heinä 2024

Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet

Annah bjuder in den mentala rådgivaren och föreläsaren Kim Juhlin för att prata om balans och hur sociala medier tenderar att få oss just ur balans. Även hur vanligt det är att många av oss inte vet hur vi ska ta ansvar för våra stressnivåer och egen kapacitet.

Kim delar strategier, verktyg och insikter i hur du kan jobba för för att balansera yrke, privatliv och andra åtaganden i livet för att uppnå långsiktig hållbarhet.


Kom i kontakt med Kim via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kimjuh


Podden produceras av Antagonia.

https://www.antagonia.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(55)

Varför bli ledare?

Varför bli ledare?

Varför bli chef?Vad är det egentligen som får en människa att vilja bli chef? Är det högre lön, större inflytande eller möjligheten att göra skillnad? Och spelar det någon roll vilka drivkrafter som l...

2 Heinä 30min

Att bli chef över tidigare kollegor

Att bli chef över tidigare kollegor

Att gå från kollega till chef låter ofta som ett naturligt steg. Du kan jobbet, du känner människorna och du vet hur allt fungerar. Samtidigt är det en av de mest känsliga förflyttningarna du kan göra...

2 Huhti 8min

Att fatta beslut trots osäkerhet

Att fatta beslut trots osäkerhet

Vi pratar ofta om beslutsfattande som om det handlar om att ha tillräckligt med information. Som om tydlighet alltid finns där, bara vi letar lite till.I det här avsnittet möter jag stridspiloten Mart...

27 Maalis 39min

När tystnad blir farlig – därför fungerar no blame

När tystnad blir farlig – därför fungerar no blame

I det här avsnittet av Ledarlabbet möter Annah stridspiloten Martin Stål i ett samtal om no blame och varför skuldbeläggning sällan leder till bättre beslut, säkrare arbetsmiljöer eller verkligt läran...

18 Helmi 47min

När chefen blir mobbad

När chefen blir mobbad

Mobbing på arbetsplatsen förknippas ofta med medarbetare som blir utsatta. Men vad händer när det faktiskt är chefen som hamnar i skottlinjen? I det här avsnittet av Ledarlabbet möter Annah Thunberg L...

19 Syys 202531min

Återhämtningsforskarens bästa tips

Återhämtningsforskarens bästa tips

I det här avsnittet av Ledarlabbet dyker vi ner i återhämtningens betydelse, både för vår hälsa och vårt arbetsliv. Annah bjuder in återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson och pratar om vad som händer ...

29 Elo 202545min

Vi är varandras arbetsmiljö

Vi är varandras arbetsmiljö

Hur vi beter oss mot varandra på jobbet spelar större roll än vi kanske tror. I det här avsnittet pratar jag om hur arbetsmiljö inte bara handlar om ljudnivåer, ergonomi och ventilation, utan om männi...

27 Kesä 202527min

Motstånd som möjlighet- nycklar till lyckad förändring

Motstånd som möjlighet- nycklar till lyckad förändring

I detta avsnitt gästas podden av Mikal Björkström och Ola Rosenlind, förändringsexperterna bakom boken "Motstånd".Vi pratar om varför förändringar i arbetslivet ofta möts av motstånd, vad som faktiskt...

19 Kesä 202552min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
asuntoasiaa-paivakirjat
inderespodi
rss-karon-grilli
rahapuhetta
rss-porssipuhetta
rss-inderes
oppimisen-psykologia
vapauta-supervoimasi-podcast
rss-rahamania
lakicast
rss-paasipodi
rss-laakispodi
rss-ammattipodcast
rss-pariisilaiset