#8 - Anneli Mjøen - Komplekse traumer og NARM
Hel med Mari25 Marras 2023

#8 - Anneli Mjøen - Komplekse traumer og NARM

Hva skjer når en traumeterapeut og en person med komplekse møtes til en trygg og autentisk samtale? Podkast-magi. Det var i alle fall slik det føltes da Anneli Mjøen gjestet podkasten Hel med Mari.


Anneli Mjøen er forfatter, frilansjournalist, yogalærer og traumeterapeut med spesialisering innen NARM klinisk traumeterapi. NARM står for Nevro-affektiv relasjonell modell, og er utviklet av Dr. Laurence Heller for komplekse traumer. Og dagens episode handler nettopp om dette; komplekse traumer og NARM.


I tillegg til komplekse traumer og dialog rundt behandlingsformer, snakker vi også om sunt sinne, emosjonell validering, og regulering av følelser når vi blir trigget (også av barn!) og yogaterapi.


Triggeradvarsel: Da atmosfæren i episoden opplevdes som svært trygg for meg, deler jeg egne tanker og opplevelser. Overgrep og selvmordstanker nevnes.


I denne episoden refererer vi til arbeid av:

  • Dr. Laurence Heller og NARM-instituttet
  • Samtale mellom Dr. Heller og Dr. Mate: https://youtu.be/VbDLRkAvPoc?si=0vGFlnOd0GZ6Mtrz
  • Boka “Illusions - The Adventures of a Reluctant Messiah” av Richard Bach
  • Boka “Jonathan Livingston Seagull: A Story” av Richard Bach

Følg Anneli videre på Instagram: https://www.instagram.com/annelimjoen/



Tusen takk for at du lytter til podkasten Hel med Mari. Likte du episoden hadde jeg superglad om du ga den en anmeldelse. Ikke glem å abonnere på podkasten der du lytter til podkast. Alle episoder er gratis <3


Følg Hel med Mari videre:

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(23)

#7 - Isabelle Aguilera - Osteopati

#7 - Isabelle Aguilera - Osteopati

I denne episoden gjester vidunderlige Isabelle Aguilera. Vi snakker vi blant annet om hvordan følelser kan manifestere seg som uhelse, forskjell på menn og kvinner, menstruasjonssyklus, nervesystem og...

16 Marras 20231h 21min

#6 - Anna Høifødt - Psykedelika

#6 - Anna Høifødt - Psykedelika

Tema for dagens episode er psykedelika, og med meg som gjest har jeg Anna Høifødt.Psykedelika som medisin, har de siste årene har en renessanse, etter å ha blitt gjort ulovlig på 70-tallet (jeg sier f...

4 Marras 20231h 24min

#5 - Kari Løvendahl Mogstad - Å være pårørende til noen med spiseforstyrrelser og å tørre å ta plass

#5 - Kari Løvendahl Mogstad - Å være pårørende til noen med spiseforstyrrelser og å tørre å ta plass

Dagens gjest er Kari Løvendahl Mogstad.Kari er lege og spesialist i allmennmedisin. Hun er også foredragsholder, forfatter, gründer og en aktiv samfunnsdebattant. I denne episoden snakker vi blant ann...

13 Loka 20231h 20min

4# - Marte Wiik - Mindfulness & meditasjon

4# - Marte Wiik - Mindfulness & meditasjon

Marte Wiik er sertifisert yogalærer og tar videreutdanning innen mindfulness. I tillegg til å jobbe som konsulent, med 15 års erfaring innen ledelse og kommunikasjon, er hun gründeren bak meditere.no....

20 Syys 20231h 17min

#3 Ina Kvam Leraand - Nervesystem og grensesetting

#3 Ina Kvam Leraand - Nervesystem og grensesetting

Dagens gjest er Ina Kvam Leraand. Ina er fysioterapeut med master i nevrologi, og har skrevet masteroppgave om medisinsk yoga og personer med parkinsons. Hun er også sertifisert yogalærer med videreut...

27 Elo 20231h 22min

#2 Oddrun Solberg - Komplekse traumer

#2 Oddrun Solberg - Komplekse traumer

Hva er egentlig komplekse traumer? Hvorfor er det sånn at noen får traumelidelser etter traumatiske hendelser, mens andre ikke? Dette skal vi lære mer om i ukas episode med Oddrun Solberg. Oddrun Solb...

28 Huhti 20231h 38min

#1 - Kari Lossius  - Rusbehandling, myter, angst og skam

#1 - Kari Lossius - Rusbehandling, myter, angst og skam

Kari Lossius er psykologspesialist og har i over 30 år jobbet som terapeut, forsker og leder. Hun er et engasjert og tydelig talerør innenfor rusfeltet hvor hun blant annet tør å sette spørsmålstegn v...

11 Huhti 20231h 14min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
kesken
rahapuhetta
rss-narsisti
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
leikitaanko-laakaria
rss-niinku-asia-on
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
dear-ladies
rss-psykalab