Hans&Holund - Ep. 4 - Johannes Høsflot Klæbo DEL I
Hans&Holund7 Joulu 2023

Hans&Holund - Ep. 4 - Johannes Høsflot Klæbo DEL I

I episode 4 av Hans & Holund får vi besøk av verdens beste langrennsutøver Johannes Høstflot Klæbo.

Johannes Høsflot Klæbo representerer Byåsen Idrettslag. Han har fem OL-gull og ni VM-gull og har vunnet verdenscupen i langrenn sammenlagt fire ganger sist gang sesongen 2022-2023.

Han vant tre gull i vinter-OL 2018 i Pyeongchang og ble med det tidenes yngste mannlige OL-vinner i langrenn.

Som en forstår av resultatene ovenfor har JOhannes hatt stor suksess som langrennsløper. Derimot hvilken trening har han gjort som har medført han har blitt så utrolig god?

Finnes det en hemmelighet bak alle medaljene og seierene ? Vi er også innom hva har trent i år, og oppkøyringen til en ny sesong utenfor landslaget.

Avslutningsvis vil vi bli bedre kjent personen Johannes og han avslører både noen spesialøkter, og hva han har testet i VO2maks.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(73)

Hans&Holund - S.3- Ep21 - OL er i gang

Hans&Holund - S.3- Ep21 - OL er i gang

OL 2026 i Italia er i gang – og det starter med full dramatikk i sporet ❄️. De aller første medaljene er delt ut i skiathlon for både damer og herrer. Med elektrisk stemning i de italienske alpene og ...

10 Helmi 35min

Hans&Holund Vitenskap - Effekten koffein har på: VO2max, prestasjon og MAOD

Hans&Holund Vitenskap - Effekten koffein har på: VO2max, prestasjon og MAOD

Hans&Holund tar deg med inn i forskningen – uten tungt fagspråk. I den første artikkelen, “Caffeine Increases Exercise Performance, Maximal Oxygen Uptake, and Oxygen Deficit in Elite Male Endurance At...

6 Helmi 12min

Hans&Holund - S.3- Ep20- Det nærmer seg OL 2026

Hans&Holund - S.3- Ep20- Det nærmer seg OL 2026

Det koker i løypene, det murres i kulissene – og OL 2026 nærmer seg med stormskritt. I denne episoden tar Hans og Holund tempen på dagene før verdens største vinteridrettsfest. Hva sitter i kroppen, h...

4 Helmi 29min

Hans&Holund - S.3- Ep.19- Er OL-uttaket 2026 riktig ?

Hans&Holund - S.3- Ep.19- Er OL-uttaket 2026 riktig ?

OL-laget er klart – men dramatikken er langt fra over. Hvem får gå hvilke distanser, hvilke valg vil skape mest debatt, og var uttaket egentlig det riktige? I denne episoden tar vi for oss Norges OL-l...

21 Tammi 48min

Hans&Holund - S.3- Ep.18- Extra episode OL-uttaket 2026

Hans&Holund - S.3- Ep.18- Extra episode OL-uttaket 2026

OL-uttaket til vinterlekene i 2026 byr både på friske fjes og påfallende fravær. Flere nye utøvere er nå presentert i den foreløpige troppen, mens noen etablerte navn glimrer med sitt fravær. Vi drodl...

7 Tammi 25min

Hans&Holund - S.3- Ep.17- Tour de Ski og OL-uttaket 2026

Hans&Holund - S.3- Ep.17- Tour de Ski og OL-uttaket 2026

Tour de Ski er ferdig – Hvem leverte, hvem skuffet, og hvilke prestasjoner kan få direkte konsekvenser for OL-uttaket? I denne episoden går vi grundig gjennom det sportslige "regnskapet" etter årets T...

6 Tammi 1h 19min

Hans&Holund - S.3- Ep.16- Tour de Ski og simulert høyde med maske

Hans&Holund - S.3- Ep.16- Tour de Ski og simulert høyde med maske

I denne episoden ser vi nærmere på tre sentrale temaer i norsk langrenn inn mot vinterens høydepunkt: Tour de Ski, bruk av simulert høydetrening og OL-uttaket før jul.Hva innebærer trening med høydema...

29 Joulu 202552min

Hans&Holund - S.3- Ep.15- World Cup, Skandinavisk Cup og Ski Classics for en helg!

Hans&Holund - S.3- Ep.15- World Cup, Skandinavisk Cup og Ski Classics for en helg!

Vi er tilbake med høy puls og enda mer snø i blodet — for det har virkelig vært action i langrennens verden den siste tiden. Først ut: World Cup-helgen i Davos, hvor noen etablerte seg som favoritter ...

16 Joulu 202540min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-hanna-tikander
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
paritellen
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-duodecim-lehti
rss-mighty-finland-podcast
rss-rakas-mielenterveyteni
katilon-kahvitunti
rss-lihavuudesta-podcast