In the benefit for others4 Elo 2024

Louise Tjernqvist och Dr. Cecilia Tibell - Från Bronsmedalj till Traumainformerad terapeut

Första gången podden gästas av en riktig atlet och Bronsmedaljör i simning!

Louise förälskade sig i vatten tidigt - en kärlek som tog henne till två OS och en Bromsmedalj 2000 i Sydney.

Louise är född och uppvuxen i Stockholm och uppfostrad i idrottsvärlden med en enorm disciplin, en disciplin som är nödvändig för att kunna göra en sån idrottskarriär som det blev.

Men det mesta har också en baksida, liksom även denna saga.

Louise liv var kantat av ett extremt driv, rädsla för vila, en ständig kamp mot klockan och upplevelsen av att aldrig vara ”good enough”, med allt som den upplevelsen kommer med, och som en konstant inre stress.

När Louise la sina simkläder på hyllan, och födde två söner så sa kroppen till slut ifrån.. och genom en egen hälsoresa, vilket Louise berättar om i detta avsnitt, återtog hon sin hälsa och har vidarutbildat sig till en så kallad ”traumainformerad integrativ terapeut” med fokus på nervsystemet.

Dagens avsnitt gästas tillsammans med Louse också av dr. Cecilia Tibell, numera välkänd i podden, då dr. Cecilia varit med hela fyra gånger innan detta avsnitt, och som tillsammans med Louise går igenom det vi behöver förstå om nervsystemet också utifrån ett doktorsperspektiv med specifikt endokriniologiskt perspektiv.

Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa.

Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig.

Prenumerera gärna på vår podd!

♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(141)

From Washington - Dr Felice Gersh - Estradiol, the hormon of life

This Episode is a Replay Professor Felice Gersh is an internationally renowned expert in integrative medicine, specializing in hormonal health and women’s well-being. She is a board-certified gyne...

3 Elo 20251h 18min

Dr. Patricia Ramirez Berglund – Bridging Ancient Wisdom and Modern Healing

This Episode is a Replay In today’s episode, we take a deep dive into the world of integrative healing with Dr. Patricia Ramirez Berglund. With a doctorate in Chinese medicine, a background in functio...

27 Heinä 202553min

Graeme Jones - Nordic Clinic

This Episode is a Replay Graeme Jones is an Englishman working in Sweden, specializing in person-centered functional medicine. In today’s episode, he shares his journey through personal health struggl...

20 Heinä 202546min

Beatriz Soto – The Argentine psychologist that became a medicine woman

This Episode is a Replay Beatriz Soto has her roots in Argentina but has traveled extensively, living in different countries before settling in Stockholm, where she is married to Victor. Among many ot...

13 Heinä 202555min

Nora Bateson - Ecology of Integrative Health from a Systemic Perspective

This Episode is a Replay In today’s episode, we revisit a conversation with Nora Bateson, President of the International Bateson Institute, about how systemic understanding is essential for grasping t...

10 Heinä 20251h 19min

Advokat Madeleine Onnela - Rättsväsendet och barnet - en balansakt

I det här avsnittet möter vi Madeleine Onnela — advokat, innehavare av Advokatbyrån Onnela och en stark röst för våldsutsatta i rättssalen. Madeleine arbetar främst med brottmål, familjerätt och socia...

28 Kesä 20251h 4min

Daniel Cramne - Trauma, kriminalitet och vägen vidare, Avsnitt 2

Välkommen till det andra av två avsnitt där vi på allvar närmar oss det mänskliga i det mest sårbara.  Samtalet leds av psykoterapeut och poddvärd Leena Källqvist, tillsammans med psykoterapeut Daniel...

22 Kesä 20251h 9min

Daniel Cramne - Trauma, kriminalitet och vägen vidare, Avsnitt 1

Välkommen till det första av två avsnitt där vi på allvar närmar oss det mänskliga i det mest sårbara.  Samtalet leds av psykoterapeut och poddvärd Leena Källqvist, tillsammans med psykoterapeut Danie...

15 Kesä 20251h 10min