Episode 3 Nedrustning

Den ett år lange reisen nærmer seg slutten; Linn hadde prøvd en rekke ulike terapier, men en ting gjensto: Kunne troen på en høyere makt gi lindring og nytt håp?

23 Joulu 202033min

Gir det healing å eie og dele sin historie med andre? Linn utforsker det å ta eierskap til sin egen historie, og finner svaret i en dal i enden av Hardangervidda.

21 Joulu 202034min

Hvorfor var følelser så vanskelig? Linn snakker med en følelsesekspert og en som, etter mange år med å løpe fra sine egne følelser, endelig har omfavnet dem.

21 Joulu 202029min

Linn undersøker hvordan en tøff oppvekst ikke bare setter seg i sjelen, men også i kroppen. Hva skjer når hun starter å lytte til hva den har å si?

21 Joulu 202028min

Linn kjemper mot en post-behandlings-depresjon, og tyr til desperate metoder for å bli bedre.

18 Joulu 202034min

Er jeg den eneste som har det sånn? Møt Jan Erik og Kathrine og lytt til hvordan de har taklet oppveksten som løvetannbarn.

18 Joulu 202029min

Hvordan fungerer digital behandling? Linn tester ut syv uker med kognitiv terapi over internett.

13 Joulu 202025min

Behandlerne ber Linn om å slutte og fortrenge; men hvordan gjør man det? Hvordan og hvorfor huske det man har brukt hele voksenlivet på å glemme?

1 Joulu 202026min