Vad är hypat i hälsovärlden? - Maria Michael #166
PT Podden1 Elo 2022

Vad är hypat i hälsovärlden? - Maria Michael #166

Vad är hypat i hälsovärlden? - Maria Michael #166

Nu var det dags att ta pulsen på hälsovärlden. Vår kostexpert Maria Michael deltar i Podden och berättar om vad som är HYPAT just nu. Bör du äta mat i en särskild ordning? Vilken typ av biohacking är värd att göra och vad är inte värt att göra? Varför går alla runt och övervakar sitt blodsocker? Idag får vi svar på många frågor om vad som är HYPAT i hälsovärlden.

Samtalsämnen:

  • Biohacking

  • Reglera blodsockret

  • Sömnreglering

  • Äta mat i en viss ordning

  • Skräcken för E-ämnen & tillsatser

Tycker du att det var roligt med något som var hypat? Vill du läsa om två personer som troligen har helt fel? Varje år gör Karl och Andreas en trendspaning och självklart kan du lyssna på vilka trender kommer 2022.

Jaksot(283)

Nåt som kan hända vem som helst - Mathias Holmgren #221

Nåt som kan hända vem som helst - Mathias Holmgren #221

I dag har vi en alldeles speciell gäst med oss - Mathias Holmgren, som är välkänd från sin svensktoppklassiker "något som kan hända", för sitt engagemang i det populära bandet Barbados, sitt genombrot...

2 Loka 202330min

Lagar och regler för att sälja online - Andreas Hurtig #220

Lagar och regler för att sälja online - Andreas Hurtig #220

I detta avsnitt av PT-Podden belyser vi viktiga juridiska aspekter för personliga tränare som erbjuder sina tjänster online. Vi går igenom lagar och regler som styr distansavtal och avtal utanför affä...

18 Syys 202336min

Relationerna som formar yrket - Andreas Hurtig #219

Relationerna som formar yrket - Andreas Hurtig #219

PT-Podden kommer nu att komma ut varannan vecka! Välkomna till ett tankeväckande avsnitt av PT-Podden! Idag utforskar vi en ny dimension av personlig träning - relationerna som formar yrket. Tillsamma...

4 Syys 202321min

Myter & Missförstånd om ämnesomsättningen (En serie om ämnesomsättning del 4) - Mathias Zachau #218

Myter & Missförstånd om ämnesomsättningen (En serie om ämnesomsättning del 4) - Mathias Zachau #218

Välkommen till fjärde och sista delen av vår ämnesomsättningspodsserie, där vi kastar ljus över fler förbryllande myter! Tillsammans med Mathias Zachau går vi rakt in i debatten om fastande cardio, må...

21 Elo 202323min

Vad ska du göra de första PT-Timmarna med en ny kund? - Andreas Hurtig  [RERUN]

Vad ska du göra de första PT-Timmarna med en ny kund? - Andreas Hurtig [RERUN]

En bra plan leder till framgång men det är svårt att skapa en bra plan utan att veta så mycket om klienten. I det här avsnittet får du lära dig allt du behöver om vad du ska göra de första PT-Timmarna...

14 Elo 202325min

Går det att höja ämnesomsättningen? (En serie om ämnesomsättning del 3) - Mathias Zachau #217

Går det att höja ämnesomsättningen? (En serie om ämnesomsättning del 3) - Mathias Zachau #217

Välkommen till det tredje avsnittet i vår spännande serie på PT-Podden! Idag dyker vi in i ämnet som får många att haja till efter sommaren - kan man verkligen boosta ämnesomsättningen? Tillsammans me...

7 Elo 202323min

Från soffpotatis till maratonlöpare - Daniel Evaldsson #216

Från soffpotatis till maratonlöpare - Daniel Evaldsson #216

Välkomna till PT-Podden! I dagens avsnitt tar vi upp den otroliga resan från soffpotatis till maratonlöpare. Tillsammans med vår konditionsexpert, Daniel Evaldsson, utforskar vi de avgörande stegen fö...

1 Elo 202326min

Allt du behöver veta om hypertrofi - Erik Lavesson (del 1/2) [RERUN]

Allt du behöver veta om hypertrofi - Erik Lavesson (del 1/2) [RERUN]

OBS - Rerun avsnitt. För att se del 2 gå till avsnitt 144 eller https://ptpodden.podbean.com/e/allt-du-behover-veta-om-hypertrofi-143-erik-lavesson-del-22/ ÄNTLIGEN ÄR DEN HÄR! Allt du behöver veta om...

24 Heinä 202331min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykologia
rss-rahamania
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
rahapuhetta
leikitaanko-laakaria
rss-turun-yliopisto
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
mielipaivakirja
rss-liian-kuuma-peruna