Motivation - Eddie Berglund #192
PT Podden30 Tammi 2023

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

  • När insåg du att du var bra på styrkelyft?

  • Hur håller du motivationen uppe?

  • Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

  • Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Jaksot(283)

Vad du behöver veta om Impingement -Seth Ronland #112

Vad du behöver veta om Impingement -Seth Ronland #112

Impingement eller inklämningssyndrom är vanliga begrepp man får höra när man arbetar som en PT. Problemet som finns är att det är ett ganska brett begrepp där det man tidigare har trott kan vara lite missvisande. I det här avsnittet är Seth Ronland med och förklarar allt du behöver veta om impingement. Om du vill se några av hans utbildningar kan du besöka https://www.evidensbaseradpraktik.com/ Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.intensivept.se

5 Heinä 202119min

Kadaver dissektion (Varning för känsligt innehåll) - Seth Ronland #110

Kadaver dissektion (Varning för känsligt innehåll) - Seth Ronland #110

Har du funderat på hur vi vet det vi vet om anatomi? Ett av de primära metoderna för att forska om kroppen är ju att göra kadaver dissektioner. Alltså att systematiskt skära igenom lik som har donerat sin kropp till forskning för att förstå mer om hur kroppen fungerar. Men hur går egentligen processen till? Är det här något du kan och bör göra? I det här avsnittet berättar Seth Ronland om hur det är och vad du kan göra om du skulle vara intresserad av att medverka på en kadaver dissektion. OBS - Varning det här innehållet kan vara jobbigt att lyssna på.  Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.intensivept.se - vi erbjuder inga kadaver dissektioner men massor av rolig anatomi som du kan studera på hemmaplan.

22 Kesä 202118min

Frågor du bör ställa innan du börjar plugga till PT - Andreas Hurtig #111

Frågor du bör ställa innan du börjar plugga till PT - Andreas Hurtig #111

När man vill byta karriär eller börja studera något nytt har man ofta väldigt många frågor. Det kan vara krångligt att få hjälp och i värst fall gör man fel val vilket kanske till och med gör att man inte slutför sin utbildning och förlorar chansen att göra något man verkligen vill göra. I det här avsnittet förklarar Karl och Andreas alla frågor du bör ställa innan du börjar studera till att bli en PT så att du kan känna dig bekväm med ditt val och säkerställa att du får chansen att jobba ha världens roligaste yrket. Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.intensivept.se - vi har kursstarter varje månad och du kan studera helt i ditt egna tempo.

21 Kesä 202121min

Fackförbund för Personliga Tränare? - Unionen #109

Fackförbund för Personliga Tränare? - Unionen #109

Äntligen har det nya avtalet för träningsbranschen blivit färdigt och vi intervjuar Linda Inderdahl på Unionen för att läsa oss mer. Hur kommer det här avtalet påverka oss som Personliga Tränare? Vad kan vi göra för att fortsätta förbättra våra villkor? Tove Swansson som har arbetat som PT i 10 år och är förtroendevald hos Unionen gör även ett gästinspel och berättar om hur det är att både vara PT och vara förtroendevald. Det här kan mycket väl vara ett av våra viktigaste avsnitt vi har gjort och du bör verkligen lyssna på det.

14 Kesä 202140min

Allt du behöver veta om Diskbråck - Seth Ronland #108

Allt du behöver veta om Diskbråck - Seth Ronland #108

Nu är det äntligen dags igen! Vi har med oss Seth Ronland som berättar om allt vi som PTs behöver veta om just diskbråck. Okej vi erkänner det är lite av en clickbait titel det finns alltid mer att lära sig. Därför tycker vi att det kan vara en bra idé att gå evidensbaserad praktiks utbildning om just ryggsmärta som du hittar här: https://www.evidensbaseradpraktik.com/utbildningar Om du vill kontakta Seth kan du göra det via Info@evidensbaseradpraktik.com

7 Kesä 202126min

Det bästa av bloggen - Andreas Hurtig #107

Det bästa av bloggen - Andreas Hurtig #107

Sedan vi började med vår blogg har den fått över en miljon unika besökare. V har skrivit otroligt mycket blogginlägg och självklart är vissa lite bättre än de andra. I det här avsnittet pratar Karl och Andreas det bästa från bloggen och lyfter upp massor och massor av information. Här länkar vi de bästa bloggposterna av 2017, 2018, 2019 och 2020.

31 Touko 202130min

Få PT Kunder utan att betala för reklam - Andreas Hurtig #106

Få PT Kunder utan att betala för reklam - Andreas Hurtig #106

I det här avsnittet diskuterar Karl och Andreas ett system som gör att du aldrig kommer behöva köpa någon reklam igen för att växa din kundkrets. Du kan göra detta som anställd och egenföretagare och systemet är fantastiskt för dig som vill ha fler kunder utan att behöva ha massor av konsultationer. Du kan läsa blogginlägget här eller via: https://www.intensivept.se/blogg/2021/5/12/f-fler-kunder-utan-att-gra-reklam

24 Touko 202121min

Gör en bra butiksvandring - Maria Michael #105

Gör en bra butiksvandring - Maria Michael #105

Har du funderat på vad du eller dina klienter borde tänka på när ni faktiskt går i matbutiken? Då har vi det perfekta avsnittet för dig. Vår host Karl Gullö tar hjälp av vår kostexpert Maria Michael som berättar vilka fallgropar man kan åka på när man går runt i matbutiken och vad som kan vara bra att tänka på. Om du vill lära dig mer om kost rekommenderar vi att du kollar in vår systerutbildning IntensiveKost på www.intensivekost.se Nu kör vi.

17 Touko 202130min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-valo-minussa-2
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
aamukahvilla
aloita-meditaatio
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-ai-mita-siskopodcast
rss-narsisti
rss-rouva-keto
rss-pedatalk
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu