Patric på Dolor pratar utmattning, depression och smärta26 Helmi 2024

En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

Ett väldigt viktigt avsnitt.

Tidigare har jag försökt dela med mig av andras perspektiv i hopp om att bidra med insikt... Så jag fortsätter med det även här.

I avsnittet kring att fråga om hjälp om det inte funkar så nämnde jag någon som fortsatt leta efter hjälp år ut och år in. Här tänker jag att jag berättar lite av och om hennes historia.

Ett lite längre avsnitt där hon delat med sig i ett antal texter som hon vill att jag delar med mig av. Här reflekterar jag lite efter varje enskild del också, så det blir något av en dialog med hennes och mitt perspektiv.

Innehållsförteckningen från bloggposten ser ut så här. Så teman och rubriker här är:

Ett väldigt viktigt avsnitt, känner jag, som täcker mycket. Det är mobbing, depression, ångest, självmord, vård - brist på vård - och mycket annat. Barndom, trauma, beteenden från lärare och föräldrar och reflektioner och uppmaningar.

Något som många borde höra, oavsett om de är föräldrar, lärare, jobbar inom vården, barn, kvinnor eller män.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(67)

Vi behöver ett ORDENTLIGT VARFÖR

Jag gillar att fråga varför. Varför, varför, varför? Och det verkar finnas fler som gör det. Av goda skäl.(VARFÖR man har en sköldpadds-ansiktsmask på sig? För att barn blir glada. Det är väl ett utmä...

18 Joulu 202436min

Tankar kring jul

Här, en vecka före jul, så tänkte jag att vi ska titta lite på Julen och göra en liten kort podd om förväntningar av dig, om dig, på dig och hela det där inlärandet med betingning och allt vad det kan...

17 Joulu 202419min

STATISTIK - Hur vanligt är psykisk ohälsa?

Hur vanligt är vad och går det åt rätt håll?Hade Rosling rätt?Var vill vi och vart är vi på väg?Vi behöver inte djupdyka i statistik här - det viktiga är väl att man förstår poängen, för dem flesta av...

8 Marras 202425min

Kognitiv Beteendeterapi För Insomni

Hur effektiv är kognitiv beteendeterapi för insomni jämfört med sömntabletter?Kursen för att ta hand om sömnproblem med KBT hittas numera här!Jag tycker ju förstås att Kognitiv beteendeterapi för inso...

1 Marras 202429min

Biopsykosocialt och kopplingen till KBT, ACT och vanor.

Universitetet här i Uppsala är så vansinnigt pepp på biopsykosocialt perspektiv att fysio-studenterna ägnar sig åt att resonera kring perspektivet redan innan man vet ett dugg om muskler och leder...M...

25 Loka 202420min

Vad är ett BioPsykoSocialt Perspektiv?

Det biopsykosociala perspektivet tror jag att många ser som rent ordbajsande... om man ens fått nys om vad det är. Eller så kan man gott tänka sig att det är något rent teoretiskt som används på unive...

24 Loka 202429min

Hur behandlar man rädsla för sjukdom och döden?

Allt eftersom jag satt och ägnade mig åt ångest och elände - i form av att skriva om behandlingsstrategier och metoder - så kom jag in på sjukdom och död.Det är något människor i allmänhet och mina kl...

3 Elo 202437min

Samlande och Kognitiv Beteendeterapi för att behandla det

Att sträva emot samlade, hoarding och de där bitarna är som att ägna sig åt minimalism... Men ångestnivåerna som orsakar beteendet är på nivån att det nu snarare går som sjukligt och att man behandlar...

27 Heinä 202425min