Min oregerliga hjärna
Radiopsykologen6 Joulu 2018

Min oregerliga hjärna

Varje gång Ylva hör om en katastrof i världen knyter det sig i magen. Hon kan inte värja sig mot känslorna. Hjärnan spelar upp scener som är värre än verkligheten. Hur ska hon kunna pausa?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag har en oregerlig hjärna, säger Ylva. Den går inte att styra.

Som ung kunde hon inte låta bli att ingripa när någon for illa. Då fick hennes ilska och empati henne att agera. Men efter att hon gått i terapi för ett trauma hon utsattes för som barn har hon blivit mindre arg och mera sorgsen. All grymhet hon ser på teve lagras i huvudet och spelas upp på nätterna.

- Jag vet att jag inte kan bära allas olycka men hur hittar jag stoppknappen?

Jaksot(483)

Jag har fastnat i ett tomrum efter gymnasiet

Jag har fastnat i ett tomrum efter gymnasiet

Jono är 20 år och gick ut gymnasiet för två år sedan. Nu känns det som om hon inte orkar med någonting och blir väldigt nervös i möten med andra människor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app...

1 Touko 201429min

Skrämmer jag bort människor?

Skrämmer jag bort människor?

Vad gör jag för fel? Varför drar folk sig undan? Skrämmer jag bort dem? Ingalill är 73 år och har jobbat med sig själv och sina problem i mer än 20 år. Men fortfarande undrar hon över om det är något ...

24 Huhti 201429min

Mitt liv är som havregrynsgröt

Mitt liv är som havregrynsgröt

Kristin har ett jobb hon är bra på, en underbar familj och ett fint hus. Men ändå går hon runt med gråten i halsen. - Mitt liv är som havgregrynsgröt. Det är tråkigt, trist i färgen, inte gott och ing...

17 Huhti 201429min

Hur ska jag veta om jag har sörjt färdigt?

Hur ska jag veta om jag har sörjt färdigt?

För drygt ett år sen förlorade Hillevi sin man efter ett långt äktenskap. Tiden efter makens död har varit svår och hon har tidvis mått mycket dåligt. Nu svänger känslorna fram och tillbaka, det är so...

10 Huhti 201429min

Hur ska man fortsätta leva när det värsta redan har hänt?

Hur ska man fortsätta leva när det värsta redan har hänt?

Fred förlorade sin 1-årige son i somras. Han föddes med en svår skada och Fred kämpade hela sonens korta liv för att han skulle få den hjälp och det lugn han behövde. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges...

3 Huhti 201429min

Jag har fastnat i sorgen efter skilsmässan

Jag har fastnat i sorgen efter skilsmässan

I höstas separerade Marie från sin man. Han var psykiskt sjuk, med diagnosen bipolär. Marie hade blivit tvungen att stänga av sig själv och sjönk allt djupare ner. Till slut kände hon att hon egentlig...

27 Maalis 201429min

Min dotter missbrukar narkotika

Min dotter missbrukar narkotika

Evas dotter har hållit på med droger sedan ett par år. Och Eva är van vid att inte veta var hon befinner sig eller i vilket skick hon är. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hur ska hon hant...

20 Maalis 201429min

Jag är rädd för att visa mig naken

Jag är rädd för att visa mig naken

Per är 30 år och har komplex för sitt kön. Känslan av att könet är för litet har han haft i över tio år, trots att flera läkare sagt att allt är som det ska. Han hoppades förut att problemet skulle gå...

13 Maalis 201429min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-yopuolen-tarinoita
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
maailmanpuu
rss-mielen-laboratorio
rss-enbuske-jeesuksen-duunarit
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-raamattuavain
rss-puhutaan-teologiaa
rss-kylvaja-pod
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut