Min oregerliga hjärna
Radiopsykologen6 Joulu 2018

Min oregerliga hjärna

Varje gång Ylva hör om en katastrof i världen knyter det sig i magen. Hon kan inte värja sig mot känslorna. Hjärnan spelar upp scener som är värre än verkligheten. Hur ska hon kunna pausa?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag har en oregerlig hjärna, säger Ylva. Den går inte att styra.

Som ung kunde hon inte låta bli att ingripa när någon for illa. Då fick hennes ilska och empati henne att agera. Men efter att hon gått i terapi för ett trauma hon utsattes för som barn har hon blivit mindre arg och mera sorgsen. All grymhet hon ser på teve lagras i huvudet och spelas upp på nätterna.

- Jag vet att jag inte kan bära allas olycka men hur hittar jag stoppknappen?

Jaksot(483)

Min man tog livet av sig

Min man tog livet av sig

För fyra år sedan tog Karins man livet av sig. Då hade de levt tätt tillsammans i 52 år, fått två barn och åkt land och rike runt på sina motorcyklar. Men så blev Karins man sjuk och till slut orkade ...

6 Maalis 201429min

Jag har svårt att må bra i en kärleksrelation

Jag har svårt att må bra i en kärleksrelation

- Är det nåt fel på mig, undrar Ebba. Är jag genetiskt oförmögen att leva i en nära relation med en partner?För de flesta andra verkar relationer vara något trevligt och bra. För Ebba handlar det myck...

27 Helmi 201429min

Hur ska jag nå fram till min dotter?

Hur ska jag nå fram till min dotter?

När Peters dotter var 8 år bröt han kontakten. Det var efter en turbulent skilsmässa som mest kändes som ett krig. Nu är dottern drygt 20 och Peter skulle vilja försöka bygga upp relationen igen. Att ...

20 Helmi 201429min

Sockerberoende, krigstrauman och tystnaden kring självmord

Sockerberoende, krigstrauman och tystnaden kring självmord

Idag behandlar radiopsykologen Allan Linnér tre olika frågor. Britta lyssnade på samtalet med alkoholberoende Anders i november och kände igen sig. Nu ringer hon till radiopsykologen för att prata om ...

13 Helmi 201429min

Min pappa dog i ALS

Min pappa dog i ALS

När Sara var 20 år dog hennes pappa i sjukdomen ALS. Det var för fyra år sen. Pappan bodde hemma hela tiden och Sara fick ta ett stort ansvar för pappans skötsel. Hon kände också att det var hennes sa...

6 Helmi 201429min

Varför tar jag det så enormt hårt när saker går mig emot?

Varför tar jag det så enormt hårt när saker går mig emot?

Anja ser sig själv som en kreativ person med stora möjligheter. Men när det kommer nån form av motstånd så väcks en känsla av värdelöshet. Och till slut känns det som om hon inte borde finnas på jorde...

30 Tammi 201429min

Hur ska jag få plats i styvfamiljen?

Hur ska jag få plats i styvfamiljen?

Beatrice lever ett varannanveckas-liv. Den ena veckan är hon tillsammans med sin nya man och känner sig betydelsefull och prioriterad. Den andra veckan bor han sina tonårsbarn och då är det dom som st...

23 Tammi 201429min

Jag får inte träffa mina barnbarn

Jag får inte träffa mina barnbarn

Ellen är farmor - men utan barnbarn. Efter en schism med föräldrarna är hon sedan ett par år utesluten från familjen och får inte ha någon kontakt med sina barnbarn. Hon tänker på dem varje dag och dr...

16 Tammi 201429min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lakeuden-valo
rss-miehen-mieli-podcast
rss-valo-minussa-2
rss-seuraa-sieluasi
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
harhaoppia
raamattu-tanaan
rss-mielen-laboratorio
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-kristallinen-jumalatar-podcast