Visa vem jag är
Radiopsykologen6 Loka 2016

Visa vem jag är

Anna är 21 år. Hon pluggar på universitetet och ska precis flytta hemifrån. Hon tycker hon borde vara glad. Ha energi och tro på sig själv. Men istället är det precis tvärtom.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det började med att Anna blev deprimerad. Plötsligt orkade hon ingenting längre. Inte träna, inte plugga, inte vara duktig och social. Hon drog sig undan från kompisarna, vände sig inåt och var ofta ledsen.

- När jag inte presterade längre kändes det ännu värre, berättar Anna. Livet blev meningslöst, som om jag nästan inte borde finnas.

Anna började i terapi, hon prövade yoga och meditation. Men så fort hon försökte slappna av så började det värka i bröstet. Stillheten gjorde henne stressad och rädd för vad det var som egentligen fanns där, inuti. Och frågan malde: vem var hon, nu när hon inte längre var lyckad?

- Jag har aldrig riktigt kunnat prata med mina föräldrar om såna här saker, säger Anna. Men jag önskar så att skulle våga visa vem jag är och vad jag behöver.

Jaksot(483)

Tänk om jag blir bortstött

Tänk om jag blir bortstött

-Varför kan andra men inte jag? Caroline har svårt för att ta kontakt med nya människor. Det kan ta henne tre dagar att skicka ett sms till en studentkompis med en fråga om dom ska ta en fika. Det bor...

31 Tammi 201329min

Inuti mig är det bara kaos

Inuti mig är det bara kaos

Maria har två små barn. De mår bra, och utåt sett är Maria en fullt fungerande mamma. Men inuti henne är det kaos. Att vara ensam med barnen är det värsta Maria vet. Ångesten och skräcken för att någo...

24 Tammi 201329min

Snön ger mig panik

Snön ger mig panik

Ulla har svårt att uthärda vintern. Hon reagerar på mörkret, snön och kylan med skräck. Hon känner sig utlämnad till makterna. Och hon tycker att det är svårt att få andra att förstå allvaret i hennes...

17 Tammi 201329min

Vad hände sen?

Vad hände sen?

Välkommen till ett nytt år med Radiopsykologen! Förra våren var 81-åriga Evert med i programmet och berättade om sin ensamhet och sorg sen hans hustru gick bort. Han beskrev då sig själv som "ett ägg ...

10 Tammi 201329min

Radiopsykologen Special - om att vika ut sig offentligt

Radiopsykologen Special - om att vika ut sig offentligt

Varför vill man berätta om sitt innersta så att många kan höra eller läsa? Hjälper det om man delar det svåra med andra? Finns det en risk för gränslöshet? Och vem ska avgöra vad gränserna går? De här...

27 Joulu 201229min

Vad ska jag göra med min ilska?

Vad ska jag göra med min ilska?

Birgitta befinner sig i kris just nu, på olika sätt. Hennes man är sjuk och kan inte längre bo hemma. Hon känner sorg, saknad och skuld över att inte längre kunna ta hand om honom. Men mest av allt kä...

13 Joulu 201229min

Jag vill lita på kärleken men vågar inte!

Jag vill lita på kärleken men vågar inte!

Sara är i början av en ny kärleksrelation. Hon både vill vara där, och är livrädd för det. För att det ska bli som i den förra relationen, då hon fick övertaget och kunde styra och ställa utan motstån...

6 Joulu 201229min

Det är som en olycklig kärlek

Det är som en olycklig kärlek

Ursula känner att hon håller på att tappa bort sin vuxna dotter. Relationen är sval och distanserad. Det är inte så hon skulle vilja ha det. Men varje gång hon försöker närma sig känner hon sig avvisa...

29 Marras 201229min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-yopuolen-tarinoita
astropodia
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
tavallinenjeesus
maailmanpuu
rss-mielen-laboratorio
rss-seuraa-sieluasi
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
rss-lakeuden-valo
harhaoppia
rss-verkosto
rss-valo-minussa-2
rss-puhutaan-teologiaa
rss-vapaudu-voimaasi