OmLivet-podden23 Touko 2021

Episode 19 - ANGST del 2 Om prestasjonsangst og presentasjonsangst. Med gjest Gyrid Beck Solberg og Silje Williumsen Haugå

"Alle skulle hatt en som deg i livet sitt" sa Gyrid Beck Solberg til Silje i podkast episoden vår❣️

TENK på det da Silje! ;-) For et herlig kompliment!
I denne episoden snakker vi om bare en liten del av det store temaet ANGST...men dette er nest siste episode om ANGST-relatert prat for denne gangen 🎶🎙😉!

I denne episoden har vi byttet ut en Coachcatcher med en annen Coachcatcher❣️Silje @hypnoterapeuten_siljewhauga steppet inn for Marie-Therese @gestalt_marie_therese og sammen fikk vi herlige @gyridbecksolberg til en åpen, klok og dønn ærlig prat i studioet 🙌🏻❤️🙏🏻. Gyrid har lang erfaring fra mentaltrening og har holdt foredrag rundt i det ganske land de siste årene. Hun har mange kloke tips til hvordan prestasjonsangst/presentasjonsangst kan deales med 🤗👍🏻.

SÅ folkens tune inn, koble deg på og sett deg ned for å nyte en god SØNDAG - med vår lengste episode noensinne (59 minutter) om prestasjonsANGST/presentasjonsANGST 🪜🎙😳💪🏻.

Velkommen til lytt, le og lær! ☀️🎶❤️

#determegdetkommeranpå

#gyridbecksolberg

#mentaltrener

#angst

#prestasjonsangst

#presentasjonsangst

#coachcatch

#rådetforpsykiskhelse

#sammenblirvibedre

#angst

#prestasjonsangst

#presentasjonsangst

#coachcatch

#rådetforpsykiskhelse

#sammenblirvibedre

#selvfølelse

#selvtillit

#behov

#grensesetting

#glede

#livet

#livskvalitet

#balanse

#endring

#inspirasjon

#dengodesamtalen

#livsstilsendring

#livsendring

#livsstil

#pust

#ro

#indrero

#coaching

#coach

#psykiskhelse

#mentalhelse

#mindset

#motivasjon

#lifecoach

#mindfulness

#coachcatchere

#topptrening

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(96)

Episode 101 - Dømt til å mislykkes med Chris-Helén Echrehaug

Episode 101 - Dømt til å mislykkes med Chris-Helén Echrehaug.Har du noen gang i livet tatt et valg som gjorde at du mistet alt? Denne episoden handler om et ungt menneske som ble satt gjentatte prøver...

29 Touko 1h 33min

Episode 100 - Jubileumsepisode

🎉 Episode 100 – jubileumsepisode! Tusen takk til alle våre fantastiske lyttere som har fulgt oss på reisen – vi er så takknemlige for hver og en av dere! I denne spesielle episoden deler vi spennende...

18 Touko 47min

Episode 99 - Migrene og hormoner

Episode 99 - Migrene og hormoner med Tine PooleMigrene rammer kvinner langt oftere enn menn. Hvorfor er det slik? Hva skjer i kroppen rundt menstruasjon, graviditet og overgangsalder – og hvordan påvi...

1 Touko 30min

Episode 98 - Sårbarhet - med Åsmund Seip

Vi har alle med oss en sårbarhet, men hvor mye plass får den i et samfunn som verdsetter mestring og effektivitet? I denne episoden deler Åsmund Seip og Anja Kjær åpent og ærlig sine tanker, refleksjo...

1 Huhti 1h 12min

Episode 97: Om sjelen - del 2, med psykiater Jan Karlseng.

Dette er del 2 av samtalen "Om sjelen", men episodene kan høres uavhengig av hverandre. Første samtale ble spilt inn i 2023 (episode 55). Psykiater Jan Karlseng og psykolog Eline Lie Hæreid snakker vi...

16 Joulu 202541min

Episode 96 - Nærhet. Live med Åsmund Seip.

Å våge å være akkurat her. Å si: «Jeg er redd» – og bli. For det er i sårbarheten livet pulserer, og det er der tryggheten kan finne rot.Man kan være trygg og redd på samme tid. I denne episoden prakt...

7 Marras 202547min

Episode 95 - Bevissthet – med Jan Sunder Halvorsen

Hva er bevissthet – egentlig? Ikke som en idé, men som noe kroppslig, levende og erfart? I denne samtalen med psykiater Jan Sunder Halvorsen og Eline Lie Hæreid åpner vi døren til dypere lag av mennes...

28 Loka 20251h

Episode 94 - Magien i innenforskap - med John Bergseng

Episode 94 - Magien i innenforskap - med John BergsengHva skjer når to mennesker som søker stillhet i skogen tilfeldigvis møter hverandre? Denne gangen ble det ikke stillhet, men en dyp samtale om liv...

26 Syys 20251h 16min