E47: Del 2 med tips til deg som skal bli mor eller er mor

Velkommen til en ny, nærende episode og en ny uke..

Du hører om:

Læringsprosess, både i livet og når du blir mor

Kroppen kan mer enn du tror

Morsmelk og amming er vanskelig, men det betyr ikke at det er enklere å hoppe over det.

At babyer er organiske vesener, og ting går seg til.

Det er ikke noe galt om den to uker gamle babyen har døgnrytme som en 15årig gamer.

At det er bra å redusere kjemisk input (parfyme, ren mat, plastklær osv.)

Det er ikke meningen at alt skal være instavennlig. Livet slik det fremstilles i sosiale medier er ikke ekte.

Man trenger ikke kjøpe alle "nyttige" greier til baby, ei heller svi av 20.000 på Barnas Hus bare fordi det er salg.

Ikke lytt til alle gode råd.

Les bøker, ikke blogger.

Det som er normalt er ikke nødvendigvis naturlig/best.

Det blir folk av babyer født i andre deler av verden.

Hvordan kan du ta i bruk denne kunnskapen på best mulig måte for baby, miljø og mors egen (mentale) helse?

Tungebånd

Trenger ikke altmulig rart for å bli underholdt

Du er den tryggeste favnen for babyen

Følelser, du må være den voksne, Toddler, raseriutbrudd.

Møte det med aksept, raushet og tilstedeværelse

La være å bruke energi på å grue deg til fødselsen

Ikke nederlag å spørre om hjelp

Flere bør/må være åpne om at det er en overveldende tid med mye hormoner, tårer ++

Sette skikkelig stor pris på søvn og egentid før babyen komme

Stødighet, du er god nok.

Vogn, søskenvogn fra babyjogger. Vi hadde denne.

Frimerkebaby, bæretøy er gull

Frakte jordbær i vogna

Spør om hjelp, selv om det er mini lite. ØV

Stopp opp og kjenn litt etter og spør deg selv: Hva trenger jeg?

Insta venlig, Det er ikke representativt for hva virkeligeten er.

Dusj, baby, renselsen, utdrivningsrefleksen, amming. motsatt av insta venlig.

Livet består av mer øyeblikk som ikke er insta-venlig.

Nyt de små lommene av tid du får for deg selv.

Ble et jag etter å klare så masse, mens babyen hviler.

Del med alle de du kjenner som er mødre eller skal bli mor ❤

Lytt til deg selv, lytt til babyen og lev i synergi med den, så vil dere finne ut av det.