499. Kan man verkligen bli lycklig?
Ångestpodden14 Elo 2024

499. Kan man verkligen bli lycklig?

Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden?

Cassandra har skrivit Lyckomanualen, där hon tillsammans med Theresia Franklin djupdyker i begreppet lycka. Dom båda hade allt det dom trodde krävdes för att uppnå just lycka, men kände sig ändå inte lyckliga. Hur kom det sig?


Varför letar vi ständigt efter lycka utanför oss själva? Hur viktig är egentligen egentiden och vad betyder det att vara andraupptagen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(791)

374. Varför mår unga tjejer så dåligt?

374. Varför mår unga tjejer så dåligt?

Denna veckan pratar vi om varför unga tjejer mår så himla dåligt, egentligen. TACK för alla era inputs som vi fick från er. Herregud vad många vi är som sitter i samma båt. Prestationsbåt, jämförelseb...

23 Maalis 202249min

373. Emetofobi & bluffsyndrom med ROS

373. Emetofobi & bluffsyndrom med ROS

Denna veckan gästas vi av artisten Ros, Rebecca och vi kom att prata om emetofobi framför allt men även endel om bluffsyndrom, att må dåligt och att ändra bana. Emetofobi, kräkfobi, har Rebecca haft v...

16 Maalis 202252min

Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?

Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?

Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu på...

16 Maalis 202240min

372. "Mitt gapskratt försvann" - Camilla Hamid

372. "Mitt gapskratt försvann" - Camilla Hamid

ÅÅÅH, denna veckan har vi med oss Sveriges egna bakdrottning, Camilla Hamid. Och vilket avsnitt sen! Vi pratar om ätstörningar, dieter och om den så utrotningshotade FIKAN. Om att förlora sitt gapskra...

9 Maalis 202259min

371. När kokainet blir en del av livet.

371. När kokainet blir en del av livet.

Den här veckan gästas vi av Pierre och vi pratar om kokainmissbruk. Pierre blev tidigt introducerat för olika droger och började sen jobba i restaurangbranschen där det ofta är väldigt GOD stämning, s...

2 Maalis 20221h

370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag?

370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag?

Exakt. Vad hade du velat säga? Nu går ju inte det, såklart. Men OM? Det händer ju som bekant en massa saker med en i tonåren som såklart kan forma än på många sätt. Vissa saker släpper man, andra sake...

23 Helmi 202244min

369. Ätstörningar, missbruk & Hollywood - Linda Lampenius

369. Ätstörningar, missbruk & Hollywood - Linda Lampenius

Veckans avsnitt gästas av Linda Lampenius, violinisten som under 90-talet tog hela Hollywood med STORM. Linda beskriver sig själv som en kvinnokämpe, efter att tidigt, tidigt, ha pekat ut en man för s...

16 Helmi 20221h 10min

368. MIKAEL I KJOL

368. MIKAEL I KJOL

I veckans avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Mikael. Idag är Mikael ickebinär transperson, men vägen dit har såklart inte varit spikrak eller enkel. Mikael kände tidigt att han drogs mycket till n...

9 Helmi 202257min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-myotatunto-edella
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
docemilia
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta