89. KIERTOTIETOISUUS: Näin Optimoin Tehokkuuttani & Jaksamista Kuukautiskiertoni Avulla 🩸

Adama – Mindful Hetki15 Elo 2024

89. KIERTOTIETOISUUS: Näin Optimoin Tehokkuuttani & Jaksamista Kuukautiskiertoni Avulla 🩸

Tämän viikon jaksossa kerron lisää kuukatiskierron eri vaiheista ja siitä miten optimoin hyvinvointiani ja hyödynnän kiertoani työssäni.

Palautteet & keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Yhteistyöt: contact@adamasofia.com

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

voi-hyvin-meditaatiot-2

rss-hanna-tikander

rss-pitaisko-erota

psykopodiaa-podcast

tiedenaiset-podcast

vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho

meditaatiot-suomeksi

rss-kuumilla-aalloilla

rss-kyykkya-ja-kuoharia

fitnessvastaanotto

selviytyjat-tarinoita-elamasta

katilon-kahvitunti

rss-duodecim-lehti

rss-seuraava-potilas

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi