Episode 17: Fra studier til jobb
En av de store endringene vi opplever er overgangen fra studenttilværelsen til arbeidslivet. Hva slags endringer er de mest vanlige, og hvordan finner man sin identitet som arbeidstaker? I Mestringspo...
27 Maalis 202210min
Episode 16: Jobbintervju
Hvordan forbereder vi oss best til et jobbintervju? I denne episoden får vi lære mer om hvordan vi definerer og formidler egne styrker, kvaliteter og ferdigheter. I Mestringspodden fra Tekna får du rå...
26 Maalis 20229min
Episode 15: Kreativitet
Hva er egentlig kreativitet og kan du lære deg å være kreativ?I Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvordan du skal møte utfordringer og muligheter i studietiden. Du får høre fra student...
25 Maalis 202210min
Episode 14: Selvkritikk
Forskning viser at vi har en tendens til å være strengere med oss selv enn vi er med andre. Hvorfor er det slik? I Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvordan du skal møte utfordringer o...
24 Maalis 202211min
Episode 13: Drivkraft
Drivkraft er det som engasjerer oss og det vi tror på. Kjenner du din drivkraft? I Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvordan du skal møte utfordringer og muligheter i studietiden. Du f...
23 Maalis 20227min
Episode 12: Hvile
Hvile er en forutsetning for at vi skal fungere – både fysisk og mentalt. Men er vi egentlig gode nok på det? Og hvordan hviler vi best? I Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvordan du ...
22 Maalis 20229min
Episode 11: Prestasjon
Når ble vi så opptatt av prestasjoner? Er det egentlig så viktig å prestere overalt, og hvor går skillet mellom sunt og usunt prestasjonspress? I Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvor...
21 Maalis 20229min
Trailer: Mestringspodden
Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvordan du skal møte utfordringer og muligheter i studietiden. Du får høre fra studenter som deler av sine erfaringer og opplevelser fra studenttilvær...
19 Maalis 20221min
