Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Jaksot(782)

Ego: Om at være tydelig i sin kommunikation

Ego: Om at være tydelig i sin kommunikation

Måden vi kommunikerer på siger mere om os selv og vores vraggods, end vi lige tror. I denne episode af Ego taler vi med psykoterapeut Anja Skau-Andersen om, hvordan man kan blive bedre til at bruge et...

7 Joulu 202130min

Efterfødselssamtale med Ditte Schirmer

Efterfødselssamtale med Ditte Schirmer

Da senior campaign manager Ditte Schirmer er i uge 21+4 med sit andet barn, bliver hun syg med skarpe smerter i maven, og hun bliver akut opereret for blindtarmsbetændelse, en byld og en stor infektio...

6 Joulu 202148min

Vores panel snakker om jul

Vores panel snakker om jul

Julen er jo hjerternes fest, men den kan også puste til stress og jag. Vi taler om decembertraditioner og juleforberedelser, om nødvendigheden af en pytkasse, om at holde venne-jul og om at huske at k...

1 Joulu 202151min

Efterfødselssamtale med Asta Schantz-Conlon

Efterfødselssamtale med Asta Schantz-Conlon

Asta føder sin datter Agnes tre uger før termin ved en lang, men fantastisk fødsel. Men nogle timer efter fødslen braser lykkeboblen. Agnes er født med en uhyre sjælden hudsygdom, hvor det øverste lag...

29 Marras 202150min

Mama: Josefine Klougart

Mama: Josefine Klougart

Da forfatter Josefine Klougart som bare 25-årig bryder igennem med romanen ‘En af os sover’, bliver hun udråbt som litterær rockstjerne og til sin generations helt store stemme. I denne Mama-samtale f...

25 Marras 202155min

Vores panel snakker om pseudotvillinger

Vores panel snakker om pseudotvillinger

Børn er en gave og søskende ligeså. Men hvordan er det at stå med en positiv graviditetstest kort tid efter ens første fødsel? Hvordan føles det at være gravid, mens man stadig har en baby på armen? H...

24 Marras 202154min

Ego: Om parforholdet når børnene er små

Ego: Om parforholdet når børnene er små

Når vi får børn, kan de første par år til tider minde om undtagelsestilstand. Men når tågen letter og børnenes behov ikke er lige så altoverskyggende, er der pludselig tid til at se hinanden. Men hvad...

23 Marras 202131min

Efterfødselssamtale med Mathilde Friese

Efterfødselssamtale med Mathilde Friese

I denne efterfødselssamtale med kommunikationskonsulent Mathilde Friese fletter flere dramatiske historier sig sammen: Mathilde finder først ud af, at hun er gravid, da hun er tre måneder henne, og de...

22 Marras 202152min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
saran-kaverikirja
rss-kuumilla-aalloilla
iltasatu-lapselle
rss-stylecast
satuhetki
docemilia
rss-mamcast
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-lastenohjelma-taikalipas
aitien-aani
rss-eropodi
rss-tuttifrutti-podcast
onnen-kuplia
rss-omassa-kuplassa-podcast