Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Jaksot(781)

Ego: Om bekymringstanker

Ego: Om bekymringstanker

Bekymringstanker er noget, mange af os lever med som en fast del af vores tankevirksomhed. Og særligt, når man bliver mor og ens børn er dybt afhængige af, at vi passer på dem, kan de blusse op. Men h...

17 Elo 202133min

Efterfødselssamtale med Sidsel Nelund

Efterfødselssamtale med Sidsel Nelund

Kunstteoretiker Sidsel Nelunds graviditet bliver forsinket i ti år pga. en række livsbegivenheder og et fertilitetsforløb. Hun vil gerne føde hjemme og føler sig velforberedt og i kontakt med sin krop...

16 Elo 202149min

Vores panel snakker om moderskabet

Vores panel snakker om moderskabet

Når du føder, føder du også dig selv som mor, siger et gammelt ordsprog. Transformationen i at blive mor kan være overvældende og voldsom, og i denne episode taler vi om moderinstinkter, tilknytning, ...

11 Elo 202150min

Efterfødselssamtale med Sandra Bredgaard

Efterfødselssamtale med Sandra Bredgaard

Da specialestuderende Sandra Bredgaard venter sit andet barn, bløder hun i det meste af sin graviditet pga. et hæmatom, og risikoen for abort er høj. I uge 28+2 føder hun sønnen Aksel på 1075 gram ved...

9 Elo 202151min

Vores panel snakker om at have et barn med kolik

Vores panel snakker om at have et barn med kolik

Et spædbarns gråd er designet til at gå rent ind i morhjertet, så vi kan reagere på barnets signaler. Men det kan også drive en til vanvid og flosse nerverne. Hvad stiller man op, når gråden ikke stop...

5 Elo 202155min

Vores panel snakker om at have et barn med kolik

Vores panel snakker om at have et barn med kolik

Et spædbarns gråd er designet til at gå rent ind i morhjertet, så vi kan reagere på barnets signaler. Men det kan også drive en til vanvid og flosse nerverne. Hvad stiller man op, når gråden ikke stop...

4 Elo 202155min

Ego: Gør op med hamsterhjulet og optimer din tid bedst muligt

Ego: Gør op med hamsterhjulet og optimer din tid bedst muligt

Kender du følelsen af at halte bagefter, to-do lister der vokser dig over hovedet, og uger der flyver afsted, alt imens du forsøger at balancere karriereambitioner og familieliv? Vores tid bliver hele...

3 Elo 202133min

Efterfødselssamtale med Aygül Sulkova

Efterfødselssamtale med Aygül Sulkova

Sygeplejerske Aygül Sulkova er mor til Kaya på 1 år, da hun bliver gravid igen. Hendes første fødselsoplevelse efterlod hende med både psykiske og fysiske mén, og Aygül har her anden gang et ønske om ...

2 Elo 202144min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
rss-stylecast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
saran-kaverikirja
satuhetki
perusasento
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-mamcast
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
docemilia
riivattu-rakki
rss-tuttifrutti-podcast
ihan-mamina-podcast
rss-eropodi
rss-lahiofaijat-podcast