Jakso # 48 Breikkien tärkeys ja uudet alut
Valo Minussa19 Helmi 2021

Jakso # 48 Breikkien tärkeys ja uudet alut

Avainsanat: irtipäästäminen, taukojen merkitys, uudistuminen, uudet alut.

  • Haluatko uudistua, löytää uusia olemisen ja tekemisen tapoja ja saada uusia juttuja elämääsi?
  • Tai tehdä samoja asioita kuin ennenkin, mutta uudella tavalla: isommalla vaihteella, ilolla tai varmuudella?

Joskus järjestämme itsellemme breikin ihan itse, toisinaan elämä hoitaa meidät hetkeksi jäähylle tai "retriittiin", kuten nyt on maailmanlaajuisesti tapahtunut.

Tämä jakso ei kuitenkaan ole pandemiasta eikä sen vaikutuksista, vaan siitä, mikä on tauon ja irtioton merkitys.

Otin itse konkreettisen kuukauden irtioton arjestani, työstäni ja kaikesta mitä elämääni normaalisti kuuluu.

Vaikka et matkustaisi mihinkään, breikki voi olla henkistä laatua. Se on asenne: katson elämääni tuorein silmin ja näen sen, mikä siinä on oleellista, mitä haluan voimistaa ja minkä on aika antaa mennä.

Itseään, päivittäisiä tapoja ja rutiineja ja sitä kuinka ajattelee itsestään, tekemisistään ja mahdollisuuksistaan voi ja kannattaa päivittää USEAMMAN kerran vuodessa.

Tähän voisi omaksua vaikka yritysmaailmasta tutun kvartaaliajattelun:

Kuinka meni tämä neljännes? Mitä haluan muuttaa? Mikä olisi ihanaa nyt?

Yksi pieni muutos, etenkin kun se lähtee liikkeelle jo aamusta, on ISO juttu kokonaisuuden kannalta.

Kuuntele breikkien ottamisen tärkeydestä lisää. Mitä tapahtuu irtipäästämisen seurauksena?

Rakkain terveisin Elina

Jaksot(70)

Jakso #29 Mielen voima OSA 1

Jakso #29 Mielen voima OSA 1

JAKSO 29 on Mielen voimasta ja menneisyyden vaikutuksesta, sekä niin yksinkertaisen asian vaikutuksesta hyvinvointiin, kuin MITÄ TEIT KESÄLOMALLA! Tässä jaksossa juttelen ystäväni aitoja sanojaan lain...

9 Elo 201911min

Jakso #28 Kytkeydy Sielun ohjaukseen OSA 3: Ohjauksessa eläminen

Jakso #28 Kytkeydy Sielun ohjaukseen OSA 3: Ohjauksessa eläminen

Tässä jaksossa mm. Käytäntöä ja konkretiaa, kuinka sielun ohjaus näkyy elämässä Kuinka löydät juuri sinun Sielusi taajuudella värähtelevän tekemisen ja tavan elää   Edellisten Sielujaksojen jälkeen ...

11 Heinä 201926min

Jakso #27 Kytkeydy Sielun ohjaukseen OSA 2: Yhteyden salaisuus

Jakso #27 Kytkeydy Sielun ohjaukseen OSA 2: Yhteyden salaisuus

Oletko tullut ajatelleeksi, että sieluyhteys on itsestään selvin yhteys joka sinulla on? Sielusi on ikuinen, sillä on lukuisia ominaisuuksia ja kaikessa ihmeellisyydessään Sielusi on osa sinua. Se ei ...

23 Kesä 201923min

Jakso #26 Kolme vaihetta rajoittavien uskomusten tunnistamiseen ja muuttamiseen

Jakso #26 Kolme vaihetta rajoittavien uskomusten tunnistamiseen ja muuttamiseen

Rajoittavien uskomusten tunnistaminen ja muuttaminen  Jaksossa 26 kurkistetaan tilanteeseen, kun tiesin tarkalleen mitä halusin ja mitä AIOIN tehdä, mutta en vain saanut aikaiseksi...Minulle tärkeä as...

29 Touko 201920min

Jakso #25 Kytkeydy Sielun ohjaukseen OSA 1

Jakso #25 Kytkeydy Sielun ohjaukseen OSA 1

Haluatko tehdä tilaa Sielusi ohjaukselle?   Tässä jaksossa Kuinka järjen ylivalta näkyy? Löysääminen järjen ylivallasta. Miltä tuntuu olla yhteydessä johonkin omaa arkista minää suurempaan? Muutos he...

23 Touko 201913min

Jakso # 24 Pelko vs. Rakkaus?

Jakso # 24 Pelko vs. Rakkaus?

Elämä koostuu päätöksistä, isoista ja pienistä. Aina päivittäisistä syömisistä ja vaatevalinnoista lähtien jokaisen teon takana on päätös: Päätämme kuinka asennoidumme, mitä sanomme ja lopulta isoihin...

8 Touko 201927min

Jakso # 23 Omat rajat

Jakso # 23 Omat rajat

Oletko selkeä ja kerrot missä menevät sinun rajasi?  Vai haluatko olla kiltti, miellyttää ja odotat siten saavasi sen mitä kaipaat, on se sitten hyväksyntää, rakkautta tai arvostusta. Omien rajojen tu...

24 Huhti 20196min

Jakso # 22 Oman näköisen elämän luominen

Jakso # 22 Oman näköisen elämän luominen

Henkilökohtaisen luomisvoiman osaamiseen ja ymmärtämiseen Jakso 22 on tiivis kattaus energiakoulun (jakso #20) pohjalta oman elämän luomisen prosessiin.  Ajatusten ja elämäntapahtumien yhteys Mitä lä...

17 Huhti 201910min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
aamukahvilla
kesken
rss-koira-haudattuna
koulu-podcast-2
mielipaivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
ilona-rauhala
rss-duodecim-lehti
rss-opi-espanjaa