Daniel Pålsson, expert på andningstekniker

Daniel Pålsson, expert på andningstekniker

Daniel Pålsson är en tidigare tennisspelare själv och är idag expert på andning och andningstekniker. Pålsson har arbetat med spelare, ledare, lag och organisationer i fotbollsklubbar från bland andra Premier League, La Liga, Allsvenskan och Serie A, så väl som med tennisspelare och högpresterande företag. Pålsson driver idag företaget Flowswitch som man kan läsa mer om på http://www.flowswitch.se. I det här avsnittet, som går att se via video på http://www.baslinjen.com alternativt lyssna på där poddar finns, pratar vi bland annat om: • Hur Christiano Ronaldo, Harry Kane och Novak Djokovic använder sin andning för att maximera sina prestationer • Hur du kan minska smärta genom att andas rätt • Hur mycket träning som behövs för att bli bra på andningstekniker • Nackdelar med att snarka när man sover • Vilken position du ska stå i när du är andfådd för maximal återhämtning • Tips hur du kan träna din andning både utanför och på tennisplanen Tack till alla partners: * Zenniz – The Smart Tennis Solution: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.zenniz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ * * BROTHY - http://www.originalbrothy.com. Kod "BASLINJEN10" för 10% rabatt och koden "BASLINJENBOOST" för ett 6-pack "The Deer" vid tecknande av prenumeration. * House of Bontin – Smarta destinationen för tennis och padel: ⁠http://⁠⁠⁠⁠⁠www.houseofbontin.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (Använd koden ”Baslinjen” för 10% på hela sortimentet förutom på Slinger Bag eller redan nedsatta priser.) * Wilson Tennis Camp: http://⁠⁠www.tenniscamp.se/⁠⁠ Stort tack ocks till alla föreningspartners och prenumeranter på Baslinjen.com! Intromusik: Mr Smith, Cool Running (Free Music Archive) (CC BY) Outromusik: Mr Smith, The New West (Free Music Archive) (CC BY)

Jaksot(471)

Kenneth Bergbom - Klubbchef Näsbyparks TK

Kenneth Bergbom - Klubbchef Näsbyparks TK

Kenneth Bergbom, klubbchef i Näsbyparks TK sedan 2000, gör comeback i podden. I det här samtalet pratar vi om värdena för en klubb att arrangera egna tävlingar, samt Kenneths tankar kring förbundsledn...

28 Marras 202549min

Golf och tennis – två världar, samma dröm: Louisa Carlbom och Iva Marinkovic om livet som elitsatsande idrottare.

Golf och tennis – två världar, samma dröm: Louisa Carlbom och Iva Marinkovic om livet som elitsatsande idrottare.

I det här specialavsnittet träffar vi två elitidrottare från olika idrotter: Iva Marinkovic från tennisen och Louisa Carlbom från golfen.Marinkovic ligger rankad bland världens 100 bästa juniorer och ...

24 Marras 202555min

Magnus Månsson – Managing Director på Visma Amili

Magnus Månsson – Managing Director på Visma Amili

Magnus Månsson, managing director, har ett stort tennisintresse och följer tennissporten intensivt. Vi tog podden till Vismas kontor i Stockholm och pratade ledarskap, målsättningar, ledord, personalu...

21 Marras 202551min

Lunch på linjen, 18 november! Med William Rejchtman Vinciguerra, Julita Saner & Filip Bergevi.

Lunch på linjen, 18 november! Med William Rejchtman Vinciguerra, Julita Saner & Filip Bergevi.

Talkshowen Lunch på linjen är här och gästas av inte mindre än tre prominenta gäster: William Rejchtman Vinciguerra - färsk futurevinnare i Grekland! Julita Saner på länk från USA och Filip Bergevi, n...

17 Marras 20251h 40min

Daniel Nilsson - Egenföretagande verksamhetsansvarig tränare för tre tennisklubbar

Daniel Nilsson - Egenföretagande verksamhetsansvarig tränare för tre tennisklubbar

Daniel Nilsson är tennistränare men arbetar på ett sätt som sticker ut – han driver ett eget företag, DTennis, men driver verksamheterna i inte mindre än tre olika tennisföreningar: Eds Tennisklubb, H...

13 Marras 20251h 10min

Lunch på linjen, 10 november!

Lunch på linjen, 10 november!

Dagens avsnitt, utan inbjudna gäster för första gången i talkshowens historia, bjuder på följande ämnen!00:04:28 Vietnamesisk tennis och Pickleball!00:15:55 AI-gate!00:33:09 Svenska Tennisförbundets s...

10 Marras 202554min

Pelle Fridell - Sportssjef Wang Tennis

Pelle Fridell - Sportssjef Wang Tennis

Vi välkomnar Pelle Fridell välkommen tillbaka till podcastenför en andra gång. Pelle är Sportchef på idrottsskolan Wang Tennis för högstadie- och gymnasieelever.  Vi pratar i dagens avsnitt om spelaru...

6 Marras 202542min

Sign In Elitserien 2025 - Grupp B, Damer

Sign In Elitserien 2025 - Grupp B, Damer

Välkomna till det fjärde och sista specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Serien där vi tar tempen på samtliga Elitserielagen och deras coacher. I den här sista delen titta...

3 Marras 20251h 8min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
juoksumania
rss-piippuhylly
rss-latkapodi
runners-high-podcast
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-235-podcast
hikinauha
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-kalju-corner
rss-gillacast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-ylilyonti
rss-perusmatka
rss-kaukaan-paaty