#3 Hur kommer jag igång?
SUP podden1 Helmi 2021

#3 Hur kommer jag igång?

Vilka frågor behöver jag ställa och besvara för att veta var jag ska börja?

I det här avsnittet försöker vi täcka in alla dom tankar som kan uppstå när man bestämt sig för att börja med SUP.


Här en enkel innehållsförteckning med ungefärliga tidsangivelser:

00:00 - Brädtyper och priser

17:07 - Rätt bräda för ditt behov

33:45 - Vilken paddel ska jag ha?

40:20 - fenor, behövs dem?

47:00 - Vad mer finns det att tänka på?

51:08 - Vilka kläder vill jag ha på mig?

56:37 - Ska jag ha skor, och i så fall vilka?

1:03:00- Stance, hur står jag på brädan?

1:06:50 - Hur håller jag paddeln?


Har du input eller frågor kring det vi pratar om i podden så når du oss på sup-podden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(24)

#24 Bygga och stödja communityn kring Stand Up Paddleboarding

#24 Bygga och stödja communityn kring Stand Up Paddleboarding

I det senaste avsnittet av SUP-podden diskuterades möjligheterna och utmaningarna med att bygga och stödja communityn kring Stand Up Paddleboarding (SUP). De diskuterade att SUP saknar användarinput o...

25 Maalis 202445min

#23 Hållbarhet och hållbar utveckling

#23 Hållbarhet och hållbar utveckling

Vad menas egentligen med hållbarhet när det kommer till SUP? I detta avsnitt så diskuterar Niklas, Joachim och Magnus begreppet hållbarhet och dess betydelse för vår framtid och det egna ansvaret.Föru...

25 Huhti 202342min

#22 Funktion och personlig utveckling genom SUP

#22 Funktion och personlig utveckling genom SUP

Lyssnapå när Niklas, Joachim och Magnus resonerar kring vilket fantastiskt verktyg SUP är för vår personliga utveckling. Här får vi också en närmare förklaring till varför vi ständigt bör sträva efter...

7 Huhti 202359min

#21 Resumé av 2022 - året som fick oss att förstå

#21 Resumé av 2022 - året som fick oss att förstå

Ur askan i elden. Året då allt skulle återgå till det normala…Hör Niklas, Magnus och Joachim resonera kring detta både speciella och spännande SUP-år och vilka insikter det gett. Här diskuteras bl.a. ...

29 Joulu 202257min

#20 Indoor SUP

#20 Indoor SUP

I det här avsnittet Berättar Magnus för mig, Niklas, om den nya revolutionen, Indoor SUP. Jag förstod inte syftet med en inomhus SUP, hela grejen med SUP är ju att man får vara ute, på vattnet, i fris...

8 Joulu 202239min

#19 Jonas Colting - SUP är världens bästa träning

#19 Jonas Colting - SUP är världens bästa träning

I det här avsnittet gästas SUP-podden av den triatleten och hälsoinspiratören Jonas Colting. Jonas som bland annat har simmat runt Gotland och vunnit Ultraman på Hawaii, förutom sina många SM och VM m...

15 Heinä 20221h 12min

#18 Vikten av träning på vatten

#18 Vikten av träning på vatten

I det här avsnittet pratar vi om vikten av träning på vatten. Varför vatten kan vara det största hindret att börja med SUP för många, och varför vatten är just det som gör SUP till det överlägsna häls...

6 Heinä 202250min

#17 Fakta för framtiden

#17 Fakta för framtiden

I detta spännande avsnitt presenteras delar av de unika och omfattande produktester som årligen genomförs hos Kona Sports, en av världens ledande utvecklare av SUP. I detta avsnitt ligger fokus på fun...

27 Helmi 20221h 11min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
leikitaanko-laakaria
kesken
rss-niinku-asia-on
koulu-podcast-2
rss-narsisti
rss-koira-haudattuna
rss-duodecim-lehti
rss-psykalab
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
jari-sarasvuo-podcast
rss-valo-minussa-2
puhutaan-koiraa
rahapuhetta