Löpning & Livet med Fredrik och Simon23 Elo 2024

195. Special - Helsingborg Marathon & Halvmarathon!

Vårt längsta avsnitt hittills blir Helsingborg Marathon & Halvmarathon special 2024! Get ready för ett sjukt fullsmockat avsnitt med intervjuer, genomgång av banan och Simons märkliga historier från när han var med och startade loppet.

Vi snackar med Micke Andersson på Helsingborg Marathon om farthållningen på loppet, den nya bansträckningen och en massa smått och gott. Vi har med oss Elin Marasovic på länk från Idre där hon laddar lopp och checkar av status inför HBGM. Och varför hon gått bananas på tävlingsfronten?! Och sist men inte minst snackar vi med inspirerande Daniel Belge och Daniel Måledal om att uppnå något som på pappret många hade sagt är omöjligt. Att springa ett maraton som helblind.

Utöver allt det - Full genomgång av banan, hur du laddar på bästa sätt och en massa konstiga stories.... NU KÖR VI!

Avsnittet presenteras av Biltema som har ett grymt utbud av raceutrustning och kläder för ditt nästa lopp!

Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand på andra plattformar:⁠⁠

Digital motiverande löpcoachning: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Här hittar ni vår digitala motiverande löptjänst!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Här är vår hemsida fulladdad med allt du behöver veta som löpare eller drinkälskare!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Youtube (där alla våra sändningar finns live)⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Följ vår youtubekanal med livesändningar ifrån alla avsnitten här!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Följ oss på instagram och få tips på pass, roliga reels, kommande avsnitt, tävlingar och mycket mycket mer!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Följ oss på Facebook där vi lägger ut events, livesänder och mycket mer!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vi finns även på TikTok, välkommen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Strava: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Här hittar du oss på strava, följ vår och våra följares träning för inspiration och tips!⁠⁠

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(347)

330. Löparens superkrafter #1: Vatten! Gäst Jeanette Fili

Det här är första avsnittet i vår nya serie "Löparens superkrafter", där vi tar oss an de där grejerna som faktiskt avgör hur du mår och presterar som löpare. Vi börjar med det mest grundläggande av a...

29 Touko 1h 2min

329. Recap Göteborgsvarvet 2026!

Sista avsnittet i vår serie om Göteborgsvarvet 2026, och den här gången var vi själva mitt i folkfesten!Simon stod med micken som speaker och skickade iväg 55 000 löpare från startfållan. En helt egen...

26 Touko 1h 53min

328. Spring längre med andra! Gäster Stefan och Karin

Stefan drog igång sitt lilla projekt "Spring med Stefan" och tänkte att det vore kul att hitta fler att springa med. Två år senare har hundratals löpare sprungit med Stefan i Malmö och Stefan själv ha...

22 Touko 41min

327. Varvetveckan är här!

Nu är vi inne i veckan för en av årets häftigaste lopp nämligen Göteborgsvarvet! Och uppladdning pågår, för Fredrik för att farthålla på under 90 minuter och för Simon för att prata på 5 meters höjd. ...

19 Touko 39min

326. Löpning i balans! Gäst Emil Pålsson

Detta avsnittet spelar vi in en fredagkväll med en Resorb som veckans drink när vi gräver i arkivet! Vi hittade vårt världsrekord från Helsingborg Marathon och bjöd in Emil Pålsson till podden.Emil är...

15 Touko 42min

325. Allt om känslorna efter ett lopp! Med Erika Ingelström & Charlotta Rahr

Två löpare. Samma helg. Samma stad. Två helt olika dagar, och två helt olika sätt att hantera känslorna efteråt.I söndags var det Copenhagen Marathon, och två av våra närmaste stod i var sin ände av s...

13 Touko 1h 34min

324. Det första loppet! Med race report från Vårruset

Ett avsnitt med flera goa intervjuer och snack om det första loppet! Fredrik och Simon minns tillbaka till de första loppet, ett massivt och ett... mindre glamoröst. Vi snackar också med Cassandra som...

10 Touko 1h 12min

323. Det bästa med att träna i grupp! Gäst Elin Thorsell

Gruppträning är en av de där grejerna folk antingen älskar eller tar omvägar runt. Få har koll på hur stor skillnad det faktiskt kan göra för löpningen.I det här avsnittet sitter vi ner med Elin Thors...

8 Touko 40min