Ep. 20 - Stian Solgård
Gymbros Podcast11 Loka 2020

Ep. 20 - Stian Solgård

I denne ukens episode er Andreas gjestet av Stian Solgård som er godt kjent i det norske bodybuilding og fitness miljøet.

Stian som har et flertall konkurranser bak seg i classic bodybuilding forteller om hvorfor han sa opp en trygg og godt betalt jobb som ingeniør for å istedet satse på treningsbransjen og gjøre noe han virkelig liker og brenner for.
Han forteller også om hvordan han helt i begynnelsen av bodybuilding karrieren søkte og fant inspirasjon på det lokale biblioteket og hvordan treningen hans har utviklet seg frem til nå.
Vi snakker om trening - mengde og frekvens, kosthold og også om gleden vi "bodybuilding fanatikere" finner i å trene bein til at man ligger rett ut:)
En knallbra og innholdsrik episode der du blir nærmere kjent med Stian og han sin tilnærming til trening, kosthold og livet generelt.

Stian på instagram: @ssolgard: https://www.instagram.com/ssolgard

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas
skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Epost: andreas@iform.no


Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no:https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform


Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(285)

Sandefjord Open 2021 - Innveiing

Sandefjord Open 2021 - Innveiing

Andreas kjørte live podcast-studio under innveiingen der han tok en prat med noen atleter og andre interessante personer.Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at...

10 Syys 20211h 48min

GymBros - Ep. 16

GymBros - Ep. 16

For første gang på noen uker var hele teamet samlet for en ny livesending!Gjengen ga en kort update hva som skjedd siste uka før de tok tak i spørsmålene som hadde kommet inn: -Styrketrening siste tid...

3 Syys 20212h 9min

GymBros - Ep. 15

GymBros - Ep. 15

Teamet var åter samlet for en ny episode! Ettersom Hassan ble forsinket på Gardermoen steppet hans bedre halvdel Janne inn og bidro med sin erfaring og som vanlig hadde det kommet inn en god del spørs...

27 Elo 20211h 58min

Ep. 57 - Patrik Eriksen

Ep. 57 - Patrik Eriksen

Patrik Eriksen gjestet podcasten!I denne livesendingen ble Andreas og podcasten joinet av Patrik Eriksen som er i full oppkjøring til årets NM. Han stiller i Classic Physique og har tidligere vunnet b...

21 Elo 20211h 23min

GymBros - Ep. 14

GymBros - Ep. 14

Gjengen sto klare til en ny livesending av GymBros! I denne episoden fikk teamet selskap av to gjester som steppet inn for Hassan og Flisa - Erik Widlund og Remet Elionor Svedin som for de fleste body...

13 Elo 20212h 3min

Ep. 56 - Norges Sterkeste Mann U90 - Kjetil Finnes

Ep. 56 - Norges Sterkeste Mann U90 - Kjetil Finnes

Andreas og podcasten ble joinet av 3 x Norges Sterkeste Mann under 90 kg - Kjetil Finnes! I denne livesendte episoden ble Andreas bli nærmere kjent med Kjetil Finnes som har vunnet Norges Sterkeste Ma...

7 Elo 20211h 39min

GymBros - Ep. 13

GymBros - Ep. 13

Teamet var klare for en ny GymBros! I denne episoden ble gjengen joinet av vår regjerende Norske overall champ i bikinifitness - Solveig Kjøren Gjelstad! Etter en gjennomgang av hva som hadde skjedd d...

31 Heinä 20212h 6min

Ep. 55 - Tine Rødningsby

Ep. 55 - Tine Rødningsby

Andreas og podcasten fikk selskap av Tine Rødningsby! I denne episoden ble vi bli nærmere kjent med Tine som er en 32 års 2-barnsmor som opprinnelig er fra Toten, men nå bor i Sarpsborg og jobber i si...

23 Heinä 20211h 5min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-vapaudu-voimaasi
onnen-kuplia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
paritellen