Ep. 20 - Stian Solgård
Gymbros Podcast11 Loka 2020

Ep. 20 - Stian Solgård

I denne ukens episode er Andreas gjestet av Stian Solgård som er godt kjent i det norske bodybuilding og fitness miljøet.

Stian som har et flertall konkurranser bak seg i classic bodybuilding forteller om hvorfor han sa opp en trygg og godt betalt jobb som ingeniør for å istedet satse på treningsbransjen og gjøre noe han virkelig liker og brenner for.
Han forteller også om hvordan han helt i begynnelsen av bodybuilding karrieren søkte og fant inspirasjon på det lokale biblioteket og hvordan treningen hans har utviklet seg frem til nå.
Vi snakker om trening - mengde og frekvens, kosthold og også om gleden vi "bodybuilding fanatikere" finner i å trene bein til at man ligger rett ut:)
En knallbra og innholdsrik episode der du blir nærmere kjent med Stian og han sin tilnærming til trening, kosthold og livet generelt.

Stian på instagram: @ssolgard: https://www.instagram.com/ssolgard

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas
skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Epost: andreas@iform.no


Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no:https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform


Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(285)

Ep.11 - Tor Martinsen

Ep.11 - Tor Martinsen

Denne gangen har vi selskap av Tor Martinsen som har et hav av kunnskap og erfaring innen trening og kroppsbygging. Vi snakker blant annet om hvordan kroppskulturen har forandret seg fra helt tilbake ...

3 Touko 20201h 50min

Episode 10

Episode 10

I denne episoden har vi med Roger Holsether og sjefen sjøl - Tommi Thorvildsen fra Team 24 Fitness! Hvordan har teamet, gymet og de selve blitt påvirket av situasjonen som råder i landet vårt? Andreas...

26 Huhti 20201h 20min

Episode 9

Episode 9

På Skype har vi med Øystein Lillesand som i over 20 år har drevet Lillesand Treningstudio i Malvik. Vi snakker bla om hvordan Corona tiltakene har påvirket gymet, periodisk faste, utfordringer ved die...

19 Huhti 20201h

Episode 8 - Del 2

Episode 8 - Del 2

I media blir anabole steroider ofte fremstilt på mer eller mindre lik linje med narkotika og at den som bruker ikke bare blir svært aggressiv, men også risikerer en mengde andre helseproblemer. Da det...

15 Huhti 20201h 9min

Episode 8 - Del 1

Episode 8 - Del 1

I media blir anabole steroider ofte fremstilt på mer eller mindre lik linje med narkotika og at den som bruker ikke bare blir svært aggressiv, men også risikerer en mengde andre helseproblemer. Da det...

12 Huhti 202042min

Episode 7

Episode 7

I denne episoden har vi med oss IFBB PRO Samir Troudi på skype, han forteller om livet i Dubai, treningen, planene framover i tillegg til masse annet. Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere...

5 Huhti 20201h 4min

Episode 6 - Del 2

Episode 6 - Del 2

I denne episoden har vi med Kenneth og Monica Foss, coacher og eiere av Team Toppform. Vi snakker om teamet, avlyste konkurranser og hvordan det har påvirket medlemmene. Monica som også er vicepreside...

1 Huhti 202046min

Episode 6 - Del 1

Episode 6 - Del 1

I denne episoden har vi med Kenneth og Monica Foss, coacher og eiere av Team Toppform. Vi snakker om teamet, avlyste konkurranser og hvordan det har påvirket medlemmene. Monica som også er vicepreside...

29 Maalis 202036min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
yes-girl
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia