Ep. 28 - Monica Foss
Gymbros Podcast13 Joulu 2020

Ep. 28 - Monica Foss

For fem år siden bestemte seg Monica for at hun skulle debutere i Bodyfitness det året hun fylte 40 - og det gjorde hun! I årets NM stakk hun av med hele to gull gjennom å vinne både master og senior klassen.
I denne episoden forteller Monica hvordan hun utfordret seg selv gjennom å sette seg målet om å stille, treningen, oppkjøringen til NM og opplevelsen av NM. Hun deler også med seg om det å gi sin ene nyre til sin ektemann, Kenneth Foss som har en arvelig nyresykdom.
I tillegg snakker Monica og Andreas litt om Team Toppform og hvordan hun og Kenneth har realisert en liten drøm om et eget gym. Dette i tillegg til masse annet smått og godt som dukker opp underveis og som kan være av interesse for alle oss som er litt over gjennomsnittet interesserte i Bodybuilding & Fitness.

Monica på instagram: @coach_monicaf: https://www.instagram.com/coach_monicaf/


Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne vår sponsor: Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(285)

Dårlig Helse Med Lave Verdier Av Testo Og Østrogen | GYMBROS #109

Dårlig Helse Med Lave Verdier Av Testo Og Østrogen | GYMBROS #109

Ny runde med GymBros!Andreas Adolfsson, Dan Titan, Heidi Vonka Koi & Lasse Telnes.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes so...

30 Marras 20252h 1min

Jeg SKAL Bli Proff UTEN STEROIDER - Truls Rakvåg | ONE ON ONE #134

Jeg SKAL Bli Proff UTEN STEROIDER - Truls Rakvåg | ONE ON ONE #134

Truls Rakvåg (https://www.instagram.com/trulsmr/) debuterte denne i Men's Physique denne høsten og har gått fra klarhet til klarhet. Nå sist vant han dobbel gull og et proffkort i IFBB Elite, men det ...

23 Marras 20251h 28min

Hvordan Håndtere Ufine Kommentarer? | GYMBROS #108

Hvordan Håndtere Ufine Kommentarer? | GYMBROS #108

Ny runde med GymBros!Andreas Adolfsson, Dan Titan, Zach Persson & Lasse Telnes.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes som m...

16 Marras 20251h 25min

Hvordan Sander Overvant Sin Spiseforstyrrelse | ONE ON ONE #133

Hvordan Sander Overvant Sin Spiseforstyrrelse | ONE ON ONE #133

I denne episoden joinet Sander (https://www.instagram.com/sandertornby/) som gjorde rent bord i sin debut der han vant det som gikk å vinne. For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av ...

9 Marras 20251h 16min

Er Jeg FOR UNG FOR STEROIDER? | GYMBROS #107

Er Jeg FOR UNG FOR STEROIDER? | GYMBROS #107

Ny runde med GymBros!Andreas Adolfsson, Kristoffer Bjørndal, Heidi Vonka Koi & Lasse Telnes.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke be...

2 Marras 20251h 55min

Sosial Angst og Mental Styrke med Norges Sterkeste Mann - Henrik Venemyr Hildeskor | ONE ON ONE #132

Sosial Angst og Mental Styrke med Norges Sterkeste Mann - Henrik Venemyr Hildeskor | ONE ON ONE #132

I denne episoden fikk poden og Andreas bokstavlig stort og sterkt besøk av 3 x Norges sterkeste mann - Henrik Venemyr Hildeskor.Henrik har i det siste vært å se øve posering og da oppstår det fort ryk...

26 Loka 20251h 24min

Å Våkne Med Morrabrød | GYMBROS #106

Å Våkne Med Morrabrød | GYMBROS #106

Ny runde med GymBros!Andreas Adolfsson, Dan Titan, Heidi Vonka Koi & Lasse Telnes.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes so...

19 Loka 20251h 58min

Majens Siste Ord Til Scott Var "Jeg Elsker Deg" | ONE ON ONE #131

Majens Siste Ord Til Scott Var "Jeg Elsker Deg" | ONE ON ONE #131

Majen og Scott, et ungt par helt i begynnelsen av sitt liv sammen. De bor i Dubai der de driver sin coaching business sammen, og mer eller mindre lever drømmelivet til enhver fitness influencer.Den an...

12 Loka 202557min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
yes-girl
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia