Ep. 28 - Monica Foss
Gymbros Podcast13 Joulu 2020

Ep. 28 - Monica Foss

For fem år siden bestemte seg Monica for at hun skulle debutere i Bodyfitness det året hun fylte 40 - og det gjorde hun! I årets NM stakk hun av med hele to gull gjennom å vinne både master og senior klassen.
I denne episoden forteller Monica hvordan hun utfordret seg selv gjennom å sette seg målet om å stille, treningen, oppkjøringen til NM og opplevelsen av NM. Hun deler også med seg om det å gi sin ene nyre til sin ektemann, Kenneth Foss som har en arvelig nyresykdom.
I tillegg snakker Monica og Andreas litt om Team Toppform og hvordan hun og Kenneth har realisert en liten drøm om et eget gym. Dette i tillegg til masse annet smått og godt som dukker opp underveis og som kan være av interesse for alle oss som er litt over gjennomsnittet interesserte i Bodybuilding & Fitness.

Monica på instagram: @coach_monicaf: https://www.instagram.com/coach_monicaf/


Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne vår sponsor: Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(285)

GymBros - Ep. 20

GymBros - Ep. 20

Ny uke og en ny episode av GymBros! Andreas klarte selvsagt å rote litt med lyden av crewet helt i starten av podcasten, men fikk fort ordnet opp så beklager det! Etter en kort gjennomgang av gangen u...

15 Loka 20212h 8min

GymBros - Ep. 19

GymBros - Ep. 19

Ny uke og en ny episode av GymBros! Med en lost bro steppet Jannicke Kirkelund (https://www.instagram.com/jannicke_hk) inn og gjorde teamet komplett for denne livesendingen. Etter den ukentlige oppdat...

8 Loka 20212h 14min

Ep. 58 - Samir Troudi

Ep. 58 - Samir Troudi

Samir Troudi joinet Andreas og podcasten! Samir som vel er Nordens mest kjente proffbygger ble med for å gi en update om planene videre samt et innblikk i livet til en IFBB Pro bodybuilder. Det ble sn...

2 Loka 20211h 4min

GymBros - Ep. 18

GymBros - Ep. 18

Ny uke og teamet var fulltalige for første gang på en lang stund! Etter en gjenåpning av forrige ukes store diskusjon ang "feil"dømmingen i NM samt "inhabile" dommere tok teamet tak i alle de spørsmål...

1 Loka 20212h 24min

GymBros - Ep. 17

GymBros - Ep. 17

Sandefjord Open og NM er "in the books" og GymBros var klare til å gjøre en wrap up av konkurransene.I denne episoden hadde noen av våre bros fått forhinder, men vi fikk selvsagt med midlertidige stan...

24 Syys 20211h 58min

NM 2021 - Live Studio - Konkurransedag

NM 2021 - Live Studio - Konkurransedag

Andreas kjørte live studio med intervjuer under større delen av konkurransedagen.Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne vokse og bli enda bedre:...

18 Syys 20211h 32min

NM 2021 - Live Studio - Inveiing

NM 2021 - Live Studio - Inveiing

Andreas kjørte live studio med intervjuer av atleter, og andre interessante personer under innveiingen!Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne vo...

17 Syys 20211h 2min

Sandefjord Open 2021 - Konkurransedag

Sandefjord Open 2021 - Konkurransedag

Andreas kjørte live podcast-studio også under selve konkurransedagen der han tok en prat med noen atleter.Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne...

11 Syys 20211h 48min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
yes-girl
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia