Ep. 57 - Patrik Eriksen
Gymbros Podcast21 Elo 2021

Ep. 57 - Patrik Eriksen

Patrik Eriksen gjestet podcasten!

I denne livesendingen ble Andreas og podcasten joinet av Patrik Eriksen som er i full oppkjøring til årets NM.
Han stiller i Classic Physique og har tidligere vunnet bla Oslo GP. I denne episoden får seerne og lytterne et innblikk i Patrik sin tilnærming til kost, trening og livet generelt.
Og som alltid dukket det opp masse annet underveis!

Noe av det som ble snakket om i denne episoden:
-Hyttetur i oppkjøringen?
-Patrik i sitt livs beste form?
-Opp ca 2 kg muskler siden sist konkurranse for 2 år siden.
-2,5 kg fiskekaker om dagen som diettstart.
-Bruke coach også offseson.
-Holde treningen lik under diett som offseason.
-Unilaterale øvelser for å forbedre fysikken.
-Går for gull i NM.
-VM og langsiktige mål.
-En ungdom med bulimi og spiseforstyrrelser.
-Hvordan komme ut av spiseforstyrrelser.
-Vanskelig å gi slipp på formen etter endt konkurranse.

Patrik på instagram: @patrikeriksen: https://www.instagram.com/patrikeriksen

Sjekk også ut: https://highvoltagesports.com/ - Bruk kode "Gymbros10" for 10% rabatt på hele sortimentet!

Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne vokse og bli enda større og bedre: https://www.patreon.com/andreas_adolfsson

Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook:
https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform/
https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Omny: https://omny.fm/shows/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNWI4YjBiOC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwirr_Gm-o7uAhXZwYUKHdNbCUEQ9sEGegQIARAC
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne våre annonsører:
Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/
High Voltage: https://highvoltagesports.com/:
Bruk kode "Gymbros10" for 10% rabatt på hele sortimentet hos High Voltage!

Inneholder reklame.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(277)

Episode 5

Episode 5

På Skype har vi med Mats Edvartsen som er daglig leder for Kaliber Gym i tillegg til at han er en av coachene i Kaliber Fitness Team. Vi snakker om hvordan livet er i Trondheim under de rådende omstendighetene som har satt, ikke bare fitness miljøet, men mer eller mindre hele Norge ut av spill. Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne tilbakemeldinger, forslag til tema vi skal snakke om eller hvem vi skal ha som gjest i studio. Epost: andreas@iform.no jon@klasbu.no Du finner oss også her: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA/ Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/adolfsson-klasbu-iform-no-podcast/id1505206042 Soundcloud: https://soundcloud.com/iform_noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

21 Maalis 202054min

Episode 4

Episode 4

Grunnet Corona situasjonen står hele landet vårt på vent, ingen vet hvor lenge det vil pågå og alle er i mer eller mindre grad påvirket av det som skjer.. I studio har vi besøk av coach Jesper Olsen sammen atletene Emilie Hasfjord Charlotte Sollien Moe fra Team Fit2Gether som nå skulle ha konkurrert, men som måtte avbryte oppkjøringen da alle konkurranser har blitt avlyst grunnet situasjonen. Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne tilbakemeldinger, forslag til tema vi skal snakke om eller hvem vi skal ha som gjest i studio. Epost: andreas@iform.no jon@klasbu.no Du finner oss også her: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA/ Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/adolfsson-klasbu-iform-no-podcast/id1505206042 Soundcloud: https://soundcloud.com/iform_noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

18 Maalis 202056min

Episode 3

Episode 3

Vi har besøk av Lise Marie Sommerstad og Alexander Holtan som begge to skal konkurrere om noen uker. Lise Marie har i mange år jobbet som modell og Alexander er brannmann. Vi snakker om konkurranseoppkjøring, valg av team, utfordringer og livet generelt. Du finner oss også her: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA/ Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/adolfsson-klasbu-iform-no-podcast/id1505206042 Soundcloud: https://soundcloud.com/iform_no Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne tilbakemeldinger, forslag til tema vi skal snakke om eller hvem vi skal ha som gjest i studio. Epost: andreas@iform.no jon@klasbu.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Maalis 20201h 22min

Episode 2

Episode 2

I denne episoden har vi besøk av Stefan Sekej som forteller litt om seg selv og livet som Strongman i tillegg til at vi snakker om alt mulig rundt trening generelt. Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne tilbakemeldinger, forslag til tema vi skal snakke om eller hvem vi skal ha som gjest i studio. Epost: andreas@iform.no jon@klasbu.no Du finner oss også her: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA/ Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/adolfsson-klasbu-iform-no-podcast/id1505206042 Soundcloud: https://soundcloud.com/iform_noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Maalis 202054min

Episode 1

Episode 1

Andreas & Jon snakker om scenefoto og hvorfor det kan være verdt å bruke noen kr på ordentlig bra bilder når man konkurrerer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Maalis 202025min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
selvin-pain
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-lihavuudesta-podcast
fitnessvastaanotto
aamukahvilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
yes-girl
rss-vapaudu-voimaasi