Ingefær Shot #15 - Om å styre egne forventninger
Ingefær21 Helmi 2019

Ingefær Shot #15 - Om å styre egne forventninger

Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre er ukens gjest og gir oss et godt helsetips i Ingefær Shot. Ingefær Shot skal jo gi en helseboost til uken din - og det er jeg sikker på denne lille shotten gjør.


Balanse er et nøkkelord i denne samtalen, det samme er stolthet. To gode begreper å ta med seg inn i helgen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Episode 2 - Gry Hammer

Episode 2 - Gry Hammer

Tradisjonskostdronningen Gry Hammer er Ingefærs andre gjest. I podcasten avslører hun sine triks mot fyllesyke og inspirerer med en særdeles næringsrik frokost.Gry Hammer skriver en informasjons- og i...

13 Marras 201559min

Episode 1 - Inger In Dubai

Episode 1 - Inger In Dubai

Inger Houghton, aka Inger in Dubai, er første gjest på Ingefær podcast! Stas! I podcasten snakker høygravide Inger åpent om forhold til egen kropp, vektøkning under graviditet, det å være et forbilde,...

4 Marras 201545min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
terapiassa
paritellen
aamukahvilla
mielen-puolikkaat
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-adama-mindful-hetki
rss-nautinto