Episode 125 - Alt om lys og mørke og hva det gjør med oss
Ingefær11 Helmi 2019

Episode 125 - Alt om lys og mørke og hva det gjør med oss

I episode 125 av Ingefær podcast dykker vi ned i lys og mørke og snakke om hvorfor mørket er viktig for oss og alle de negative sidene ved lysforurensing – både for helsen vår og også for miljøet. Episoden er rett og slett superviktig – og superinteressant!


Gjest i dag er forfatter og journalist Sigri Sandberg, som har gitt ut boken Mørke (tittel). Den handler som tittelen sier om mørke.


Etter å ha hørt ferdig ukens Ingefær er jeg sikker på at du kommer til å være langt mer bevisst lysbruk i eget hjem og kanskje bli mer oppmerksom på all den unødige lyssettingen vi driver med i Norge.


Jeg tror også du vil ha lyst til å se på stjernehimmelen, og kanskje sove utendørs i sovepose også. Som Henrik Wergeland sa: "Klag ikke under stjernehimmelen på mangel over lyspunkter i ditt liv."


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen

Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen

“Å velge betyr å velge vekk” er et noe jeg har tatt med meg fra jeg var fjortis og så filmen Gangstas Paradise. Sier jeg ja til noe, sier jeg nei til noe annet, er Maria sin versjon av det. Å være bev...

26 Maalis 202523min

Overskudd Teaser

Overskudd Teaser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Maalis 20251min

Shot 51 - Anite Krohn Traaseth

Shot 51 - Anite Krohn Traaseth

Anite Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for Innovasjon Norge, deler et dikt og en digg drinkoppskrift, samt boktips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Kesä 20216min

Anita Krohn Traaseth om mot, valg og hvile

Anita Krohn Traaseth om mot, valg og hvile

Anita Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for blant annet Innovasjon Norge, er gjest i episode 167 av Ingefær. Vi prater om: - Ulike forventninger til kvinnelige og mannlige ledere- ...

7 Kesä 202134min

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvileBokbad av Cecilie av hennes nye bok S...

3 Kesä 20218min

Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile

Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile

Mentaltrener og forfatter Cecilie Ystenes Myhre er Ingefærs hus-mentaltrener, og episode166 av Ingefær svarer hun på lytterspørsmål! Hvordan finner man balanse i karriere, mammaliv og egentid? Hvordan...

31 Touko 202137min

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus

Alisa Vitti er forfatter av Woman Code og In The Flo, og har både app og nettside som tilbyr kunnskap om hormonbalanse til kvinner.Nettsiden til Alisa Vitti. https://www.floliving.com/Boken min Litt L...

27 Touko 20218min

Alisa Vitti om hormoner, syklus, pms og det fjerde trimester

Alisa Vitti om hormoner, syklus, pms og det fjerde trimester

Alisa Vitti er gjest i episode 165 av Ingefær podcast som handler om hormoner og kvinners syklus. Hormoner og syklus er etter min mening noe av det mest spennende vi kan snakke om – og viktig – fordi ...

24 Touko 202158min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
mielen-puolikkaat
terapiassa
rss-nautinto
aamukahvilla
rss-en-saa-unta