Episode 98 - Vin til folket
Ingefær21 Touko 2018

Episode 98 - Vin til folket

Gjest i episode 98 av Ingefær, Sara Døscher mener at det å dele et måltid sammen er å dele et stykke av nåtiden – i fellesskap. Vi fokuserer ofte på hva slags mat vi skal spise for god helse og for å se sånn og sånn ut, men vi kan fort glemme at det å spise mat sammen med andre, dele smil, latter, god stemning, også påvirker helsen positivt.


Mat er sosialt, kultur og kjærlighet!


Gjest Sara Døscher er en ordentlig mat- og vinnerd og har skrevet den prisbelønte boken Vin til folket. Jeg var på vinkurs med Sara før jul og ble utrolig fascinert av Sara som person og er sikker på at dere også kommer til å like Saras tanker om mat og vin godt. Og før du lurer: ja, vi snakker også om de mørke sidene ved alkoholen.


Vi snakker om hvorfor måltidet er viktig for å være sammen, matkultur, drikkekultur, om Saras reise ut i verden for å drive med drømmen sin og om hvordan hun har skrevet bok ved siden av fast jobb og et lite barn ved å stå opp tidlig om morgenen og skrive en time hver dag. Sånt kan det bli bok av, eller helt andre ting – avhengig av hva du vil!


I onlinekurset mitt Sterk med Sara Lossius har vi om mat denne uken, hvor jeg fokuserer mye på det Sara snakker om i intervjuet: nemlig matglede. Jeg skal også på pressetur til Danmark med visitdenmark og deretter til Frankrike, så jeg har mye god mat i vente denne uken som jeg kommer til å dele på instagramprofilen saralossius. Jeg gleder meg både til å besøke en stor herregård i Danmark hvor det lages sjokolade i verdensklasse, og til å dra på marked i Frankrike med jentene mine for å handle frukt og grønt og fisk som vi senere skal lage middag av.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Shot 40 - James Nestor om morgenrutiner og mail

Shot 40 - James Nestor om morgenrutiner og mail

James Nestor om morgenrutiner og mail. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Maalis 20215min

Episode 156 - Internasjonal bestselgende forfatter James Nestor: Du puster feil (og det gjør jeg også)

Episode 156 - Internasjonal bestselgende forfatter James Nestor: Du puster feil (og det gjør jeg også)

Ingefær pangstarter vårens sesong med James Nestor, forfatter av den bestselgende og utrolig gode boken Breath. I løpet av 2021 blir boken publisert i hele 30 ulike land – så det er garantert ikke sis...

22 Maalis 202148min

Ny Sesong!

Ny Sesong!

Vårens sesong av Ingefær starter mandag 22. mars med enestående internasjonale, skandinaviske og norske gjester! I teaseren får du høre forfatter av boken Breath, James Nestor, prate om hvorfor det å ...

15 Maalis 20218min

Episode 155 - Sommerbonus: Opptak av live podcast og bokbad med treningsprofil Yngvar Andersen, psykolog Rebekka Egeland og nevropsykolog Ylva Østby (egenreklame)

Episode 155 - Sommerbonus: Opptak av live podcast og bokbad med treningsprofil Yngvar Andersen, psykolog Rebekka Egeland og nevropsykolog Ylva Østby (egenreklame)

I mars ga Sara Lossius ut boken Litt Lykkeligere. I juni kom boken i andre opplag, og sommerens bonusepisode er et opptak av en samtale mellom tre av de mange, kloke kildene i boken: Yngvar Andersen, ...

13 Heinä 202058min

Episode 154 - Vær stolt av det du er god på

Episode 154 - Vær stolt av det du er god på

Jeg oppsummerer vårens sesong, deler mine Ingefær favoritter og snakker om å være stort av det man er god på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Touko 20205min

Ingefær Shot 39 - Trygg fødsel

Ingefær Shot 39 - Trygg fødsel

Doula Ragnhild Torjesen deler sine tanker om hvordan vi kvinner kan oppleve trygge fødsler. Trygghet er viktig for en positiv følelse underveis og etter fødsel, mener Ragnhild, uansett om fødselen bli...

30 Huhti 202023min

Episode 153 - Fire fødselshistorier

Episode 153 - Fire fødselshistorier

I de tre svangerskapene mine har jeg elsket å høre andres fødselshistorier – de positive, vel og merke. I denne episoden deler Cathrine Mathiesen, Tiril Refsum, Charlotte Thorstvedt og jeg fødselshist...

27 Huhti 20201h 10min

Ingefær Shot #38 - Kan vi føle for mye?

Ingefær Shot #38 - Kan vi føle for mye?

Psykolog og forfatter Aksel Inge Sinding svarer på spørsmål fra dere i ukens Ingefær Shot: Kan jeg føle for mye? Selvtillit når permittert? Selvforakt og livsstilsendring?Han gir også boktips om følel...

23 Huhti 202017min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
terapiassa
paritellen
aamukahvilla
mielen-puolikkaat
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-adama-mindful-hetki
rss-nautinto