Episode 42 - Synnøve Skarbø om svangerskapsdepresjon og rydding
Ingefær13 Marras 2016

Episode 42 - Synnøve Skarbø om svangerskapsdepresjon og rydding

Å få barn er ikke alltid like rosenrødt som man ser for seg. Vi hører om babyer som sover natten igjennom og sjeldent gråter eller om nyforelskede mødre som poster drøssevis bilder av babyen på Instagram. Men for noen er ikke den første tiden etter fødsel så lett. Fødselsdepresjon er vanlig, men kanskje vi ikke snakker så mye om det? For selv om jeg selv ikke har opplevd det kan jeg se for meg at det er tøft å si at man er trist når man egentlig skal være lykkelig.

Synnøve hadde ønsket seg barn lenge og da hun i en alder av 38 fikk kjæreste og noen år senere ble gravid var hun overlykkelig. Og så kom Lydia til verden og Synnøve ble overbevist at livet hennes nå var over. Alt hadde vært bedre før og nå var det bare mørkt. Men etter hvert begynte Synnøve å gjøre noe hun var inmari god på: å rydde. Slik taklet hun depresjonen og slik har det blitt en bok som både er fengende og som lærer oss noe. For jeg regner med at det ikke bare er jeg som leter etter meg selv daglig. I denne episoden av Ingefær...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Episode 33 - Om matvaner, mattrender og hvorfor vi spiser som vi spiser

Episode 33 - Om matvaner, mattrender og hvorfor vi spiser som vi spiser

Dette intervjuet har jeg gledet meg til å dele! Jeg synes nemlig det er SÅ spennende med forskning på matkultur og matvaner. Vi er alle unike individer, men likevel beveger vi oss i flokk. Annechen Bu...

11 Syys 201653min

Episode 32 - Fitfocuse-Desiree om kalorier, helse og om å være et forbilde

Episode 32 - Fitfocuse-Desiree om kalorier, helse og om å være et forbilde

Med om lag 40 000 besøkende i uken, 61 000 følgere på Facebookpagen og nesten 18 000 følgere på Instagram er det klart at Desiree har påvirkningskraft. Hun legger ut to innlegg daglig på bloggen, har ...

4 Syys 20161h 2min

Episode 31 - GetInspired-gründer Silje Landevåg om mål og balanse

Episode 31 - GetInspired-gründer Silje Landevåg om mål og balanse

Silje Landevåg startet for syv år siden en GetInspired.no, som selger treningstøy og sporty klær til jenter. De første årene var ikke akkurat lukrative, men plutselig snudde det og i år er målet å sel...

28 Elo 201656min

Ingefær podcast sommerbonus! Susanne Kaluza og Sunn fornuft-plakaten

Ingefær podcast sommerbonus! Susanne Kaluza og Sunn fornuft-plakaten

Sunn Fornuft-plakaten er en samling retningslinjer som bloggere kan ha i bakhodet når vi skriver om kosthold og trening. Pressen har Vær varsom-plakaten som journalister skal følge. Vi som bloggere, o...

12 Heinä 201643min

Episode 30 - Superspreke Funkygine om trening, familie og kjærligheten

Episode 30 - Superspreke Funkygine om trening, familie og kjærligheten

Jørgine er tobarnsmammaen som ble verdenskjent da hun postet video av hvordan hun trente med sin daværende babysønn Sokrates, som var en skikkelig klegg. Med ett fikk hun tusenvis av nye følgere på In...

26 Kesä 201658min

Episode 29 - Om spekede sauehoder og nyregryte med kostholdsnerdene Kim og Therese

Episode 29 - Om spekede sauehoder og nyregryte med kostholdsnerdene Kim og Therese

I episode 29 av Ingefær podcast snakker jeg med kiropraktorene, samboerparet og eierne av butikken Naturlig Liv om deres helsereise. Jeg har kjent Kim og Therese i flere år og slutter aldri å bli over...

19 Kesä 20161h 5min

Episode 28 - Kathrine Aspaas og hva takknemlighet, skam og raushet har med helse å gjøre

Episode 28 - Kathrine Aspaas og hva takknemlighet, skam og raushet har med helse å gjøre

Kathrine Aspaas er forfatter av bøkene Raushetens tid og Rosa punk, foredragsholder og vært kommentator og journalist i en årreke i Aftenposten tidligere. I episoden snakker vi blant annet om Serien ...

12 Kesä 20161h 9min

Episode 27 - Sunn og smakfull sommermat med Fru Timian

Episode 27 - Sunn og smakfull sommermat med Fru Timian

Marit Røttingsnes Westlie, bedre kjent som Fru Timian, er populær matblogger, foredragsholder og forfatter av hele ni kokebøker. Boken hennes Fru Timians beste sommermat, som ble utgitt i fjor, kom i ...

6 Kesä 20161h 3min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
mielen-puolikkaat
terapiassa
rss-nautinto
aamukahvilla
rss-en-saa-unta