Episode 41 - Inger i Dubai: "Barseltiden er ikke tiden for å fokusere på kropp og trening"
Ingefær6 Marras 2016

Episode 41 - Inger i Dubai: "Barseltiden er ikke tiden for å fokusere på kropp og trening"

Inger i Dubai er et kjent navn for de aller fleste av oss. Hun bor i Dubai sammen med sin ektemann Ian og datteren Kaia som snart er ett år. Inger blogger, instagrammer og snapchatter om trening, mat, seg selv og datteren og har hele 117 000 følgere på Instagram. Da jeg snakket med henne sist hadde hun 50 000 følgere. Det eksploderte da hun tok video av seg selv mens hun gjorde pullups som høygravid i uke 40 og en amerikansk treningsdude postet videoen slik at over 6 millioner så det på kort tid.

I løpet av året som har gått har altså Inger blitt mamma, noe hun har ønsket seg ca hele livet. Ingefær har blitt ett år og jeg kan se tilbake på 41 episoder med stolthet. Mimrepost er på trappene, men jeg kan si så mye som: jeg er skikkelig stolt. Jeg gjør alt sjæl. Lyttertallene øker og øker for hver måned som går og jeg får nesten daglig takknemlige mail fra lyttere. Jeg er heldig!

Inger og jeg snakker også om

  • Hvorfor man ikke bør fokusere på utseendet den første tiden etter...

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen

Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen

“Å velge betyr å velge vekk” er et noe jeg har tatt med meg fra jeg var fjortis og så filmen Gangstas Paradise. Sier jeg ja til noe, sier jeg nei til noe annet, er Maria sin versjon av det. Å være bev...

26 Maalis 202523min

Overskudd Teaser

Overskudd Teaser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Maalis 20251min

Shot 51 - Anite Krohn Traaseth

Shot 51 - Anite Krohn Traaseth

Anite Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for Innovasjon Norge, deler et dikt og en digg drinkoppskrift, samt boktips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Kesä 20216min

Anita Krohn Traaseth om mot, valg og hvile

Anita Krohn Traaseth om mot, valg og hvile

Anita Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for blant annet Innovasjon Norge, er gjest i episode 167 av Ingefær. Vi prater om: - Ulike forventninger til kvinnelige og mannlige ledere- ...

7 Kesä 202134min

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvileBokbad av Cecilie av hennes nye bok S...

3 Kesä 20218min

Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile

Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile

Mentaltrener og forfatter Cecilie Ystenes Myhre er Ingefærs hus-mentaltrener, og episode166 av Ingefær svarer hun på lytterspørsmål! Hvordan finner man balanse i karriere, mammaliv og egentid? Hvordan...

31 Touko 202137min

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus

Alisa Vitti er forfatter av Woman Code og In The Flo, og har både app og nettside som tilbyr kunnskap om hormonbalanse til kvinner.Nettsiden til Alisa Vitti. https://www.floliving.com/Boken min Litt L...

27 Touko 20218min

Alisa Vitti om hormoner, syklus, pms og det fjerde trimester

Alisa Vitti om hormoner, syklus, pms og det fjerde trimester

Alisa Vitti er gjest i episode 165 av Ingefær podcast som handler om hormoner og kvinners syklus. Hormoner og syklus er etter min mening noe av det mest spennende vi kan snakke om – og viktig – fordi ...

24 Touko 202158min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
terapiassa
paritellen
aamukahvilla
mielen-puolikkaat
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-adama-mindful-hetki
rss-nautinto