Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

Noe av det gøyeste med å ha egen podcast er å snakke med alle disse spennende menneskene som er der ute! Lasse Tufte er en av dem.

I episode 18 av Ingefær snakker Lasse og jeg blant annet om:

• Lasses treningsbakgrunn, treningshistorie og hvordan han trener nå
• Viktigheten av treningsglede
• At han egentlig ikke er så glad i mat
• Hvordan tufteparkene ble til, hvorfor de er som de er og hvorfor de har blitt så populære
• Det stedet han har likt best å stå på hendene
• Hvordan han forbereder seg mentalt til tøffe stunts
• Om hans forrige bok Calisthenics med Lasse Tufte
• Om hans nye bok skrevet i samarbeid med Jørgine "Funkygine" - Tren sammen
• Og mye, mye mer!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.