61. Blindspots vi har när vi dejtar
Dejtasunt8 Syys 2024

61. Blindspots vi har när vi dejtar

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om vilka blindspots man ofta har när man är otrygg i sin anknytningsstil. Hur man som otryggt desorganiserad pingpongas i mellan ett undvikande beteende och ett ambivalent, hur det är när man har lite koll på sina svårigheter men i stället för att man har en liten hare i döda vinkeln så står där en hel älg.

Vi går igenom respektive anknytningsstil: otryggt undvikande, otryggt ambivalent och otryggt desorganiserad och pratar om inom vilka områden man kan ha svårigheter att se hela bilden och förstå vad som går snett. Vi pratar också om skillnaden gentemot hur trygga personer fungerar så att det blir tydligt vilken förflyttning man behöver göra för att skapa bättre relationer.

Läs mer om gruppcoachningsprogrammet Anknytningsgymmet på https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet

Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer content tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram.

Varmt välkomna att skicka in frågor, funderingar och hejarrop, och dela gärna vidare podden till en vän eller rejta den för att hjälpa oss om du har nytta av det vi delar!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(181)

180. Special - Diskussion ang Hatet (SVTs granskning av Joakim Lundell)

180. Special - Diskussion ang Hatet (SVTs granskning av Joakim Lundell)

I det här avsnittet av Dejtasuntpodden diskuterar Frida SVT:s dokumentär Hatet ihop med Kia Elfström. Kia är samtalsterapeut och sexolog, specialiserad på relationellt trauma, våld I nära relation och...

16 Joulu 202536min

179. Julmys med Frida och Niklas - inbjudan till gratis webinar

179. Julmys med Frida och Niklas - inbjudan till gratis webinar

https://niklas-blidfors.kit.com/julmys 18:e December kl 20.30 Varmt välkommen till Julmys med Frida och Niklas. Vi kommer att prata om anpassning, utmaningar i att möta julen ensam eller tillsammans ...

10 Joulu 202516min

178. Mikaelas resa - att våga vara stark och skör på samma gång

178. Mikaelas resa - att våga vara stark och skör på samma gång

I det här avsnittet av Dejtasunt möter dejtingcoachen Frida Rundqvist sin klient Mikaela i ett djupt och ärligt samtal om självbild, kärlek och modet att vara sårbar. Mikaela berättar om hur det är at...

9 Marras 202541min

177. Kärlek, trygghet och långlycka – vad barns perspektiv kan lära oss om våra relationer

177. Kärlek, trygghet och långlycka – vad barns perspektiv kan lära oss om våra relationer

I det här avsnittet gästas Dejtasuntpodden av någon alldeles särskild: Fridas 9-årige son Jack. Tillsammans pratar de om kärlek, trygghet, anknytning och modet att visa vem man är. Jacks kloka och odr...

22 Loka 202529min

176. Hur en barndom med en narcissistisk förälder påverkar dina relationer som vuxen

176. Hur en barndom med en narcissistisk förälder påverkar dina relationer som vuxen

Vad händer med ett barn som växer upp med en narcissistisk förälder — där kärlek är villkorad, känslor förminskas och tryggheten alltid hänger på förälderns humör? Och hur påverkar den uppväxten våra ...

19 Loka 202549min

175. Praktisk övning för att förstå dina dejtingmönster

175. Praktisk övning för att förstå dina dejtingmönster

I det här avsnittet får du vara med på en praktisk övning som är till för dig som behöver få syn på dina egna relationsmönster tydligare. Dejtingcoachen Frida Rundqvist guidar dig genom ett antal fråg...

15 Loka 20255min

174. Våld i nära relation - med polisen Reine Berglund

174. Våld i nära relation - med polisen Reine Berglund

I det här avsnittet möter dejtingcoachen Frida Rundqvist områdespolisen Reine Berglund – känd från Poliserna i våldsvågen och som tipssamordnare i Efterlyst. Till vardags arbetar han i Huddinge, där ...

12 Loka 202548min

173. Känslor, inre motståndskraft och ett lugnare liv - med Mia Anderssons

173. Känslor, inre motståndskraft och ett lugnare liv - med Mia Anderssons

I det här avsnittet möter dejtingcoachen Frida Rundqvist Mia Andersson, livscoach och föreläsare med lång erfarenhet av att hjälpa människor hitta inre balans, lugn och motståndskraft mot stress. Till...

7 Loka 202550min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-hereilla
dear-ladies
rahapuhetta
adhd-podi
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
salainen-paivakirja
rss-vapaudu-voimaasi
ilona-rauhala
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-suomen-aa-podcast
rss-rahamania