31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant
Holy Crap Sverige25 Touko 2020

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! 👊🏻Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv- Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.seeller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ✨💫✨Kärlek från oss! 💋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(282)

153. Att känna sig ensam på sin spirituella resa

153. Att känna sig ensam på sin spirituella resa

Vi befinner oss på underbara Österlen där vi just nu har två retreats och i avsnittet så är vårt första retreat bara några timmar bort och vi är fulla av förväntningar. I detta avsnittet så pratar vi ...

29 Elo 202246min

152. Astroprognos - allt du behöver veta just nu med Sofia Pontén

152. Astroprognos - allt du behöver veta just nu med Sofia Pontén

Vår astrolog Sofia Pontén aka Scorpio Rising är tillbaka i Holy Crap och vi är så glada för det. Sofia ger oss en astroprognos för hösten och förutom det så pratar vi om den rådande och något förvirra...

22 Elo 20221h 4min

151. Höstprepp - intentioner och manifestationer

151. Höstprepp - intentioner och manifestationer

Denna vecka är vi tillbaka med ännu ett soloavsnitt där vi pratar om hösten och våra intentioner och manifestationer inför detta. Vi båda känner oss alltid lite pirriga när hösten inleds då hösten lik...

15 Elo 202256min

150. Agneta Sjödin intervjuar Amanda och Mathilda

150. Agneta Sjödin intervjuar Amanda och Mathilda

Den här veckan så släpper vi ett specialavsnitt, det är nämligen vi, Amanda och Mathilda, som sitter i intervjustolen den här veckan då Agneta Sjödin intervjuar oss. Intervjun släpptes förra veckan i ...

8 Elo 20221h 7min

149. Den stora astrodagen 1/8, semesterkänslighet och offlinemode

149. Den stora astrodagen 1/8, semesterkänslighet och offlinemode

Den här veckan avverkar Amanda och Mathilda semestern tillsammans, där det hos Mathilda har dykt upp gamla känslor av osäkerheter och Amanda berättar om varför hennes instagrampaus blev en djup spirit...

1 Elo 202246min

148. Spiritualitet förklarat - om själen, energi, livsplanen m.m

148. Spiritualitet förklarat - om själen, energi, livsplanen m.m

Den här veckan går vi tillbaka och förklarar grundbegrepp inom spiritualitet. Det är ett perfekt avsnitt för dig som är ny inom den här världen, men även för dig som bara vill ha en liten uppfräschnin...

25 Heinä 202233min

147. Hur du vågar följa ditt hjärta

147. Hur du vågar följa ditt hjärta

Vad innebär det egentligen att följa sitt hjärta och varför är det så svårt? I det här avsnittet går vi in på djupet i frågan kring att följa sitt hjärta och försöker bena ut varför vi ska följa hjärt...

18 Heinä 202233min

146. Lär känna Mathilda - om att välja sig själv, hormonobalanser och att hitta nya vänner i vuxen ålder

146. Lär känna Mathilda - om att välja sig själv, hormonobalanser och att hitta nya vänner i vuxen ålder

Den här veckan är det Amanda som intervjuar Mathilda och det är ett sårbart avsnitt om att göra slut, känslan av att livet är över och sedan vägen till att börja älska sig själv. Mathilda berättar om ...

11 Heinä 202259min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
maailmanpuu
rss-miehen-mieli-podcast
tavallinenjeesus
raamattu-tanaan
rss-yopuolen-tarinoita
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-lakeuden-valo
rss-mielen-laboratorio
rss-verkosto
rss-kujalla
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-viisaiden-naisten-neuvosto