Fra utbrenthet til ny gnist – boksamtale med Torill Larsen
Innimellom1 Maalis 2024

Fra utbrenthet til ny gnist – boksamtale med Torill Larsen

Utbrenthet er en vanlig årsak til sykefravær i dagens arbeidsliv. Effektivitetskrav og prestasjonspress fører til at mange blir «tatt av jobben». Faktorer i privatlivet kan også bidra til at begeret renner over.

I denne samtalen snakker vi om dette med Torill Larsen, forfatter av boka "Tatt av jobben – fra utbrenthet til ny gnist, mestring og mening", og belyser hvordan bevisstgjøring og gode valg gjør det mulig å tenne gnisten igjen.

Som karriereveileder gjennom tjue år, har Torill møtt mange mennesker som har vært utbrente som har måttet finne tilbake til kraften, gløden og balansen i (arbeids)livet. Men hun har også selv erfart å være utbrent , og har gjort seg opp mange tanker om typiske fallgruver mange snubler i.

Alt dette deler Torill med raushet, humor og sårbarhet, i håp om at flere vil kunne lete frem sine personlige nøkler til overskudd og arbeidsglede, og bli bedre forankret i seg selv.

Episoden er aktuell for både deg som er utbrent, eller i faresonen, for deg som er pårørende eller fagperson med behov for mer kunnskap om utbrenthet.

Torills Facebook-side finner du her.
Programleder for episoden: Jeanett Andrea Søderstrøm
Musikken er laget av: Olve Flakne

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(101)

Kursnyhet hos Flux: Kjernekvadranten – en nøkkel til personlig og relasjonell utvikling

Kursnyhet hos Flux: Kjernekvadranten – en nøkkel til personlig og relasjonell utvikling

Hvorfor blir vi irritert på visse typer mennesker – og hvorfor tiltrekkes vi av andre? Hva skjer når styrkene våre blir en utfordring – og hvordan kan vi snu frustrasjon til innsikt og utvikling? Kjer...

5 Kesä 202532min

«Dialog bør brukes i utviklingen av alle samfunnsarenaer» – Om DLP med Tone Skåre

«Dialog bør brukes i utviklingen av alle samfunnsarenaer» – Om DLP med Tone Skåre

Den røde tråden gjennom Tones lange yrkesliv, er å bidra til å utvikle en god offentlig sektor og et godt samfunn. Da hun meldte seg på Dialogisk lederskapsprogram visste hun allerede mye om dialog, m...

26 Touko 202532min

«Du begynner å se verden gjennom nye briller» – om DLP med Bjarne Johansen

«Du begynner å se verden gjennom nye briller» – om DLP med Bjarne Johansen

Bjarne Johansen har et stort hjerte for ledere, ledertrening og kursing i kommunikasjon, og jobber med dette innen fagfeltet psykisk helse og rus. Etter å ha deltatt på Dialogisk lederskapsprogram og ...

26 Touko 202538min

«Dialogen har vært min ønskede livsform hele livet» – om DLP med Linda Marie Viddal

«Dialogen har vært min ønskede livsform hele livet» – om DLP med Linda Marie Viddal

Da Linda skrev hovedoppgaven sin på 90-tallet, oppdaget hun Martin Buber og hans dialog-filosofi. Spørsmålet hun forsøkte å svare på var «hva er det som helt konkret skaper dialog»? Siden da har Linda...

26 Touko 202531min

“Å starte møter med innsjekk bidrar til psykologisk trygghet” – Om DLP med Veronica Heltne

“Å starte møter med innsjekk bidrar til psykologisk trygghet” – Om DLP med Veronica Heltne

Veronica brenner for team og lederutvikling og har lang erfaring med dette fra blant annet Schibsted. Da hun oppdaget Flux og DLP-serien via podkasten Innimellom, tok det ikke lang tid før hun meldte ...

26 Touko 202536min

Teaser: Nye stemmer i serien om Dialogisk lederskapsprogram

Teaser: Nye stemmer i serien om Dialogisk lederskapsprogram

Flux har holdt på med dialog i flere tiår og en måte å dykke dypere inn i dialog med oss på, er gjennom vårt program i Dialogisk lederskap. Men hva er egentlig dette programmet, hva kan det brukes til...

23 Touko 20252min

Dialogic classroom with Jane Ball

Dialogic classroom with Jane Ball

As dialogue practitioners, we witness the positive impact that dialogue can have on individuals, communities, and organizations. We believe deeply in its potential to foster a more connected humanity ...

25 Huhti 20251h 14min

Arne Næss og dypøkologien med Henrik Tschudi

Arne Næss og dypøkologien med Henrik Tschudi

Vi har i dag en fornemmelse av at det haster å endre kurs og leveforhold for at vi skal ta vare på kloden vår og alt som lever her, men det er lettere sagt enn gjort. Hvordan kan Arne Næss´arbeid med ...

28 Maalis 202544min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
kesken
dear-ladies
leveli
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rahapuhetta
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-ai-mita-siskopodcast