Hemmaträning! Magövningar och snygg-stretch
Skönhetspodden17 Touko 2020

Hemmaträning! Magövningar och snygg-stretch

Kom igång att träna hemma! Anjas personliga tränare Jenny Boström @yogabyjenny gästar studion och tipsar om enkla knep och rörelser som är lätt att få in i ett stressigt vardagsliv. Dessutom vilka träningsredskap man ska ha hemma, hur man får ihop magmuskler efter graviditet och stretchen som gör dig graciös.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(147)

Skönhetstipsen till våra yngre jag och skönhetsnostalgi

Skönhetstipsen till våra yngre jag och skönhetsnostalgi

Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur...

31 Maalis 201944min

Vi har trådar i ansiktet!

Vi har trådar i ansiktet!

Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur...

24 Maalis 201928min

Förändra din hud med syror

Förändra din hud med syror

Exuviance expert Katarina Mesan gästar och berättar om hur AHA-syror förändrade hudvärlden. Dessutom ger hon lösningen på de vanligaste hudproblemen med hjälp av Exuivance produkter. Avsnittet är ett ...

17 Maalis 201933min

Bästa produkterna hittills

Bästa produkterna hittills

Anja och Maria har sållat i nyhetsskörden och valt ut de tio bästa produkterna hittills under 2019.Marias topp 5:Mistik Hydro Hair SerumMedik8 R-retinoate Cream IntenseMax Factor Miracle Prep Colour C...

10 Maalis 201941min

Kosttillskotten för hud, hår och naglar

Kosttillskotten för hud, hår och naglar

Produktlista:Mushroom Coffee från Four SigmaticBeauty Dust från Moon Juice AnjaCysteine, NAC (N-Acetylcysteine) från ThorneVitamin Code Raw Vitamin C från Garden of LifeMetyl-b-plex från Alpha PlusMor...

3 Maalis 201935min

Snabbasminktips och andra life hacks

Snabbasminktips och andra life hacks

Skönhetsknep som underlättar i vardagen.Produktlista: RevitaLash Advanced Eyelash Conditioner Lash Food Phyto-Medic Eyelash Enhancing Serum Medik8 Full Lash and Brow Serum Elemis Pro-Collagen Overnigh...

24 Helmi 201935min

Det bästa vi har gjort för vår hud

Det bästa vi har gjort för vår hud

Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur...

17 Helmi 201924min

Ångest, PMS och må bra-beauty

Ångest, PMS och må bra-beauty

Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur...

10 Helmi 201946min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
puhu-muru
terapiassa
traumapodi
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti