Hudbibeln-Johanna gästar!
Skönhetspodden2 Helmi 2020

Hudbibeln-Johanna gästar!

Anja och Maria gästas av Johanna Gillbro, forskare i experimentell dermatologi och författare av succéboken Hudbibeln.


Den bakteriella revolutionen är här – inte minst i hudens värld. Vi grottar ner oss i hudens mikrobiom, goda VS onda bakterier, den fascinerande kopplingen hud/tarm/hjärna och framtidens individanpassade hudvård.

Johanna berättar om de enda tre (3!) hudvårdsprodukter hon använder, varför hon skippar solskydd på vintern (vi är i chock!) och äter kall potatis för huden. Vi reder ut om probiotisk hudvård verkligen funkar, om Marias – kejsarsnittsbarn med hundratals antibiotikakurer under bältet – bakterieflora är bortom all räddning, hur vi boostar bakterier inifrån och om parabener verkligen är så farliga?

Johanna svarar också på lyssnarnas frågor.


PRODUKTLISTA

Hudbibeln – Förstå din hud; Myter, vetenskap och goda råd (Bookmark Förlag) av Johanna Gillbro

Beautyfood – 85 recept för skönhet inifrån (Norstedts) av Maria Ahlgren

Destination Beautyfood – Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow (Norstedts) av Maria Ahlgren


Esse Skincare

Mother Dirt

Skinome


Följ oss på på Instagram!

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

@johanna_gillbro

Följ också Johannas forskningsbaserade hudvårdsprojekt @skinome_project



OM SKÖNHETSPODDEN

Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.

@anjaskeppegrahn

@maria_ahlgren

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(147)

Allt om C-vitamin och retinol!

Allt om C-vitamin och retinol!

Allt om C-vitamin och retinol – superingredienserna med förmåga att förändra din hud och ge resultat som syns i spegeln. Anja och Maria svarar på lyssnarfrågor, delar sina egna rutiner och tipsar om s...

25 Elo 201947min

BONUSAVSNITT: Frågepodd del 2 + höstpepp!

BONUSAVSNITT: Frågepodd del 2 + höstpepp!

Nystart, nya rutiner och höstpepp! Anja och Maria svarar på lyssnarnas skönhetsfrågor och guidar till grunden i den perfekta höstrutinen. Maria öppnar också upp om sin freak-botox. Mamma-SOS, It Cosme...

22 Elo 201947min

Anja och Maria svarar på era beautyfrågor!

Anja och Maria svarar på era beautyfrågor!

Anja och Maria svarar på era beautyfrågor!Nattmask: Youth to the people Superberry Hydrate + Glow Dream Mask, 425 krDagmask: Allie’s of Skin 1A All Day Pollution Repair Mask StresshudvårdToner: Klair’...

19 Elo 201948min

Topp 10 bästa maten för huden

Topp 10 bästa maten för huden

Följ #skönhetspodden på Insta:@anjaskeppegrahn@maria_ahlgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Heinä 201935min

Perfekta skönhetspackningen

Perfekta skönhetspackningen

Följ #skönhetspodden på Insta:@anjaskeppegrahn@maria_ahlgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Heinä 201943min

Serumen som förändrat vår hud

Serumen som förändrat vår hud

Dags för frågepodd! Vi svarar på frågor som: Vilka serum har förändrat vår hud? Hur löser man tilltäppta porer? Vilka kosttillskott tar vi för beauty? Vilken primer är bäst för glow resp matthet? Bäst...

30 Kesä 201956min

Injektioner och avancerade hudbehandlingar

Injektioner och avancerade hudbehandlingar

Allt du någonsin undrat över fillers, botox och trådlyft! Vi svara på frågor om våra favoritbehandlingar och besöker Entouch Klinik för att prata mer avancerade lösningar på trötta ögon, rynkor och sl...

16 Kesä 20191h 8min

Våra bästa sommarsnyggtips!

Våra bästa sommarsnyggtips!

Beskrivning: Sommarpresent till alla poddlyssnare!10% rabatt på Marias böcker:”Beautyfood - 85 recept för skönhet inifrån” och ”Destination Beautyfood - Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för g...

2 Kesä 201943min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
puhu-muru
terapiassa
traumapodi
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti