282. SÅ BOTAR DU DIN ÅNGEST
Ångestpodden17 Kesä 2020

282. SÅ BOTAR DU DIN ÅNGEST

Ja. Denna veckan avslöjar vi hur ni aldrig mer behöver lyssna på Ångestpodden. SKOJA.Finns det verkligen en universal lösning på ångest? Ska vi verkligen motarbeta den så mycket eller kan det faktiskt vara lite bra med ångest ibland? Hur mycket bör vi anstränga oss för att leva ett så ångestfritt liv som möjligt? Går det ens? Om enkla lösningar på stora problem.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(718)

366. Varför skönhetsopererar vi oss?

366. Varför skönhetsopererar vi oss?

Den här veckan gästas vi av Erik Galli, journalisten som just nu är aktuell med serien "Under kniven" på SVT och SVT Play. Varför skönhetsopererar sig så många idag? Vad är egentligen instagramansiktet? Och om nu så många lägger sig under kniven, varför pratar vi inte om det? Och vad händer OM vi gör det, eller ej? Kan skam vara bra? Och finns det alltid en enkel förklaring till varför man vill förändra sitt utseende, men samtidigt "se ut som sig själv?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Tammi 202254min

365. "Hon är i alla fall inte tråkig"

365. "Hon är i alla fall inte tråkig"

Denna torsdag firar vi SJU år. Och vi gör det med en frågepodd, VAD ANNARS. Nejmen. Om att inte vilja få en tråkighets-stämpel, om ångest över att råka göra ett misstag på jobbet som man sen inte kan släppa, om rädsla över att aldrig hitta någon, om vårt största bråk(?) BLA. Tack för dom här 7 åren!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Tammi 202252min

364. Skådespelerskan OCH psykologen Hanna Ardéhn

364. Skådespelerskan OCH psykologen Hanna Ardéhn

Ja, i veckans avsnitt gästas vi av Hanna Ardéhn. Många känner nog igen henne från Netflix orginalserie Störst av allt, men det inte lika många vet är att samtidigt som Hanna spelade Maja och under braksuccén med serien så pluggade hon samtidigt till psykolog!?!? Det blir prat om prestationsångest, bakisångest, "toxiska" beteenden, gaslighting och gråskala. Bland annat!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Tammi 202249min

363. Folkhälsomyndigheten - hur mår psyket av pandemin?

363. Folkhälsomyndigheten - hur mår psyket av pandemin?

Årets första avsnitt är här och med oss har vi Sara och Hillevi från Folkhälsomyndigheten. Vi pratar om jämställd hälsa, om hur självmordsstatistiken skiljer sig i landet och om ifall den psykisk ohälsan har ökat eller inte? Dessutom, blir det såklart snack om pandemin och hur den påverkar folkhälsan. Mår vi skit av den, psykiskt? Passande nog är vi sjuka också. Nu kan det bara bli bättre hörni! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Tammi 202250min

362. Inte i samklang med idealet

362. Inte i samklang med idealet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Joulu 202157min

ÅTERBESÖKET - Therese Lindgren

ÅTERBESÖKET - Therese Lindgren

Sista återbesöket för den här gången, och vi har med oss Therese Lingren. Otroliga Therese, som gästade oss senast i mars 2016, vilket blev avsnitt 61 av Ångestpodden. Då pratade vi om ångesten som en ovän, någon man vill göra allt för att göra sig av med. Idag pratar vi snarare om hur man, kanske med åldern eller erfarenhet får lära sig att inse att ångesten är en del av livet, men att det inte behöver vara så illa ändå. Om att finna lyckan i det lilla och att sluta pusha sina egna gränser hela tiden för, vem gör man det för, egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Joulu 202135min

361. Ingen drömmer om att bli kriminell - Vi måste prata om gängkriminalitet #6

361. Ingen drömmer om att bli kriminell - Vi måste prata om gängkriminalitet #6

Sista delen av serien om gängkriminalitet och vi gästas av Peter från avhopparverksamheten Passus, som är en del av Fryshuset. Peter hade även med sig Anton, som själv varit gängkriminell, men under sista voltan fick han ett erbjudande om att hoppa på Passus avhopparprogram och idag lever han ett "vanligt svensson-liv". Ni kan läsa mer om Passus avhopparverksamhet här: https://www.fryshuset.se/verksamhet/passus/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Joulu 20211h 3min

ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl

ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl

Denna veckan gästas vi av Sofia Ståhl, PT-Fia, som var vår allra första gäst i Ångestpodden. I januari 2015. Herregud. Sedan dess har Sofia hunnit med att bli frisk från sin utmattning, förlova sig, gifta sig, bli mamma och skilja sig. Livets ständiga berg-och dalbana. Vi pratar om att sänka ribban, är det kanske nyckeln till inre frid ändå? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Joulu 20211h

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
meditaatiot-suomeksi
paritellen
terapiassa
rss-narsisti
rss-onnistunut-laihdutus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-duodecim-lehti
kierron-verran-toivoa