Ep. 32 - Pia Seeberg, fysisk og mental trener
Power Ladies7 Helmi 2019

Ep. 32 - Pia Seeberg, fysisk og mental trener

Pia Seeberg er ukens gjest, en av Norges største trenings-profiler. Pia er ei dame som jeg deler mye av de samme ønskene og verdiene med. Vi jobber for mye av det samme selv om hun har fokus på trening og jeg på karriere og lifestyle design. Pia har holdt på i flere år og sprer seg på flere flater både Youtube, Podcast, blogg, sociale medier og nå som forfatter av boken "Bli din egen PT". Pia er en fysisk og mental trener i tillegg til å være utdanna journalist. Pia har egentlig alltids tenkt at det er lærer hun skulle bli - og for å si det sånn, jeg mener jo at hun er det nå. Det er deg hun jobber med er rett og slett gi bort øvelser og tips og tricks til mennesker som ønsker å holde seg i form.


Pia brenner for at flere skal oppgradere og bli selvstendig med helsen sin, og gjør det hun kan for å spre budskapet om hvordan å gjøre det og har nylig kommet med en bok om hvordan man faktisk å bli sin egen PT for å bevise teorien sin. Pia har nemlig selv kjent hvor godt det er for mentale og fysiske helsen å trene, hun har gått fra å være en overvektig og utrent jente til å bli en som trener nå nesten hver dag. Hennes endring skjedde da faren tok henne med på løpetur i tenårene.

Jeg og Pia har samme slogan vi forholder oss til nemlig “kan jeg kan du - kan hun så kan jeg” mentaliteten. Alt handler rett og slett om øvelse.



@piaseeberg

Jaksot(361)

Linn-Jeanethe Kyed: - Har du et skyhøyt mål, si det høyt og drit i fallhøyden

Linn-Jeanethe Kyed: - Har du et skyhøyt mål, si det høyt og drit i fallhøyden

Linn-Jeanethe Kyed er best kjent som skaperen og manusforfatteren av TV-suksessen «Rådebank» som gikk over tre sesonger på NRK. I episoden får vi høre mer om hvordan hun har jobbet seg helt til top...

15 Syys 202240min

Snart kommer ny sesong av Power Ladies

Snart kommer ny sesong av Power Ladies

E24 og Yrja Oftedahl går sammen om en ny sesong av Power Ladies. I denne podkasten er du garantert inspirasjon, konkrete råd og solide rollemodeller. Første episode kommer torsdag 15. september. V...

14 Syys 202235s

Kjersti Grønseth - ta kontroll over egen økonomi med Forbrukerfrues beste tips (reprise)

Kjersti Grønseth - ta kontroll over egen økonomi med Forbrukerfrues beste tips (reprise)

Kjersti Grønseth driver sosiale medier brandet "Forbrukerfrue" og Forbrukerpodden podkast. Her sprer hun kunnskap og motivasjon om hvordan å rydde i egen økonomi til folk flest. Hun er opptatt av at f...

25 Elo 202252min

Siw Slevigen (Happy Penger) - nøkkelen til en god par-relasjon, personlig økonom (reprise)

Siw Slevigen (Happy Penger) - nøkkelen til en god par-relasjon, personlig økonom (reprise)

Siw Slevigen er økonomiprofil i sosiale medier og driver selskapet sitt "Aldri mer inkasso". Siw elsker penger og brenner for bidra til at folk får et bedre forhold til egen økonomi -  i tillegg har h...

18 Elo 202255min

Kjerstin Braathen, konsernsjef, DNB - “Spill på egne styrker, det er viktig å væ

Kjerstin Braathen, konsernsjef, DNB - “Spill på egne styrker, det er viktig å væ

Kjerstin Braathen er kåret til en av Norges mektigste kvinner. Hun jobber i en av verdens mest lønnsomme finansinstitusjoner og er en kvinne som lyser kontroll og trygghet. Jeg forstår godt hvorfor de...

11 Elo 202241min

Monica Nyhus - mindset, familieverdier og om det å skape et liv man elsker (reprise)

Monica Nyhus - mindset, familieverdier og om det å skape et liv man elsker (reprise)

Monica Nyhus er influencer og gründer. Hun driver flere selskaper sammen med mannen Chris, og i tillegg inviterer de nordmenn inn i stua til et liv med fire barn både på TV i Bloggerne og i egne sosia...

4 Elo 202251min

Sophia Adampour -  web3, NFTs og blokkjedeteknologi

Sophia Adampour - web3, NFTs og blokkjedeteknologi

Sophia Adampour droppet ut av indøk. studiene for å skape sitt eget kryptokunst galleri, 'Verse Gallery. Da hun ikke fikk sendt penger til søskenbarnet sitt i Iran fikk hun øynene opp for krypto, og n...

26 Touko 202237min

Åshild Hanne Larsen - fra catering-assistent til IT direktør og Europa-topp

Åshild Hanne Larsen - fra catering-assistent til IT direktør og Europa-topp

Åshild Hanne Larsen har gradvis steget i gradene i selskapet hvor hun først startet som catering assistent. Flere år senere fikk hun IT direktør tittelen, selv uten erfaring fra IT. Nå er hun kåret ti...

19 Touko 202237min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
herrasmieshakkerit
rahapuhetta
rss-laakispodi
rss-sisalto-kuntoon
rss-sami-miettinen-neuvottelija
leadcast
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-seuraava-potilas
sijoituspodi
rss-karon-grilli
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
rss-draivi
rss-johtoajatuksia