626. Selvutvikling: Hvordan sette grenser i eget liv? Med psykolog Pål Espen Olsen
Foreldrerådet16 Syys 2024

626. Selvutvikling: Hvordan sette grenser i eget liv? Med psykolog Pål Espen Olsen

Om du har kontroll på hva du ønsker, hvordan skal du så få til å si nei og ja? Hvordan formidler du til omgivelsene dine at vi er på vei til å krysse en grense? Og "Nei." er en setning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(760)

708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal

708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal

Hvordan legger du egentlig til rette for barnets utvikling? Hva er forskjellen på å utvikle barnet og å støtte barnets egen utvikling?Hjerneforsker og professor emeritus Per Brodal deler det han mener...

7 Heinä 202541min

707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred

707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred

Hvorfor føles alenetid så godt – men så vanskelig å få til?Hva skjer når vi aldri får tatt en pause? Og hva skjer når vi faktisk klarer det?Og hva kan egentlig være prima alenetid-aktiviteter?Søstrene...

4 Heinä 202526min

706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?

706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?

Hvorfor tar det to timer før treåringen roer seg? Hvorfor klarer ikke seksåringen å sovne selv, mens lillebror gjør det lett som en plett? Hva er det vanligste som hindrer søvnen og hvordan kan vi hje...

30 Kesä 202530min

705. Forbered parforholdet på sommertid! Med parterapeut Eva Tryti

705. Forbered parforholdet på sommertid! Med parterapeut Eva Tryti

Hvorfor krasjer så mange par i sommerferien? Hvordan snakker man om forventninger før det skeis? Hva gjør du når partneren vil slappe av og du vil oppleve alt – eller omvendt? Legger vi lista for høyt...

27 Kesä 202527min

704. Søvn: Hvordan lærer jeg babyen min å sove?

704. Søvn: Hvordan lærer jeg babyen min å sove?

Hva gjør du når babyen på fire måneder aldri sover mer enn to timer i strekk – og du selv er desperat? Hvordan lærer du babyen å sove alene på en skånsom måte? Og når er det egentlig greit å slutte me...

23 Kesä 202532min

703. Hvordan stresse mindre inn mot ferien? Med psykologspesialist Eva Tryti

703. Hvordan stresse mindre inn mot ferien? Med psykologspesialist Eva Tryti

Hvordan stresser du ned før ferien og klarer du å holde på roen når den først kommer? Hvordan kan du kutte ned på sommeravslutninger uten dårlig samvittighet? Hva skjer når vi ikke får nok nedetid – o...

20 Kesä 202528min

702 Hva koster det å ha et barn? – med forbrukerøkonom Silje Sandmæl

702 Hva koster det å ha et barn? – med forbrukerøkonom Silje Sandmæl

Hva koster det egentlig å ha barn – og hva er det som gjør at budsjettet sprekker? Hvor mye må man ut med for en baby, og hva skjer når tenåringen vil begynne med hest eller hockey?Forbrukerøkonom og ...

16 Kesä 202538min

701 Hvorfor går ADHD mest utover dem du er glad i? – med Ingrid Graue Handeland

701 Hvorfor går ADHD mest utover dem du er glad i? – med Ingrid Graue Handeland

Hvordan henger ADHD og skam sammen – og hvordan kan skammen komme til uttrykk i voksenlivet? Hva skiller de som har ADHD fra de som bare kjenner seg igjen i symptomene? Og hvorfor merker så mange mer ...

13 Kesä 202538min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
leikitaanko-laakaria
puhutaan-koiraa
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-psykalab
rss-hereilla
rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa
rss-rahataito-podcast