Performance Anxiety with Christiana Ogunsami

Performance Anxiety with Christiana Ogunsami

On this episode Tori is joined by Christiana Ogunsami to discuss performance anxiety. They discuss what it is, how it presents itself in training and games, and what coaches may see. Chris talks about finding the root of the anxiety and moving through it. This is part 1 of a 2 part series on mental health in athletes and coaches so be sure to tune in to the next episode as Chris and Tori dive into more on mental health! As always feel free to reach out with any questions!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(100)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
aamukahvilla
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-hereilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-vapaudu-voimaasi
paaasia-podcast
kierron-verran-toivoa
rss-voimatarinat-aanessa-vahvat-naiset