Anna Bennich
Sommar & Vinter i P124 Heinä 2020

Anna Bennich

Psykolog, psykoterapeut och författare som ofta medverkar i radio och TV. Om den ofrivilliga ensamhetens faror, stress, relationer och förlust.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Mer hissprat åt folket

Psykologen Anna Bennich tar upp ensamhet och hur, när den är ofrivillig, ofta leder till skam. Hon uppmanar istället att man söker hjälp för sin ensamhet. Det är en hälsorisk att uppleva ensamhet.

Enligt en undersökning är Sverige ett av de svåraste länderna att skapa nya vänner. Anna vill att vi tar små steg till att småprata mer i vardagen.
-Till exempel, småprat med personen som jobbar på lokala fiket. Lite snack i bastun efter simningen i badhuset. Lunchsällskap med någon kollega. En pratstund med en annan trött småbarnsförälder som är ute och drar vagn i en park på tok för tidigt en söndagsmorgon.

Anna Bennich tar också upp skilsmässor. Varför fler skiljer sig efter sommarledigheten, skammen, barnen och hon ger några vardagstips på hur relationer kan må bättre – särskilt under pandemin, då många umgås mer i familjen än vanligt.

Bennich önskar att man fick lära sig mer om relationer i skolan.

-Hur många av er har tänkt ofta på rullstensåsar sen ni gick i åttan? Den senaste veckan? Jämför det sen med hur många gånger ni har tänkt på trassel i era relationer, sedan i åttan eller den senaste veckan. Saker som, ”Varför sa jag så där?” ”De vill inte vara med mig” ”Hur ska jag hjälpa mitt ledsna barn?” ”Varför har jag inte så många nära vänner?”

Om Anna Bennich

Psykolog, psykoterapeut, författare, 47 år. Född i Trelleborg, bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd.

Kom förra året ut med boken Att vinna över ensamheten: psykologens bästa råd. Anser att ofrivillig ensamhet är ett hot mot folkhälsan, men menar att det är möjligt att tillsammans arbeta för att minska ensamheten.

Medverkar regelbundet i DN, Nyhetsmorgon i TV4 och är återkommande gäst i radioprogram som Kropp & Själ i P1 och Morgonpasset i P3. Anlitas ofta som föreläsare.

Har även skrivit böckerna Sjukt stressad, en handbok i att övervinna vardagens stress och Vägen genom skilsmässan, om att hantera en förlorad kärleksrelation.

Tidigare arbetat som HR-chef på ett byggföretag.

I mitt Sommar ska jag prata om sådant vi alldeles för sällan lär oss om i skolan: relationernas dilemman, separationernas förluster och hur ensamheten kan dåna. De där fenomenen som ofta tar stor, kanske avgörande, plats i våra liv men som det sällan finns manualer för.


Producent: Roger Wilson

Jaksot(1000)

Kateryna Martyniuk

Kateryna Martyniuk

Om varför hon valt att stanna kvar i hemlandet Ukraina efter invasionen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Den 24 februari förändrades livet för Kateryna Martyniuk. Hon är född i Ukraina där hon studerar vid universitetet i Lviv, där hon bland annat läst svenska i tre år. Trots en tillvaro med ständiga flyglarm och rapporter från vänner vid fronten har hon valt att stanna kvar. På förmiddagarna pluggar Kateryna Martyniuk på distans och på kvällarna jobbar hon extra. Däremellan hjälper och stöttar hon dem som strider i kriget.Kateryna Martyniuk om sitt Sommarprat: – Jag vaknade av att min mamma ringde och berättade att invasionen börjat. Hon sa att jag måste ta ut kontanter och handla mat. Jag satt i några minuter och stirrade in i väggen, mina händer skakade. Mitt Sommar handlar om när livet delas upp i ett ”igår” och ett ”idag”. Ena dagen köpte jag nagellack och nästa insåg jag att det inte var vad jag behövde.Producent: Henrik JohnssonVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

12 Heinä 20221h 1min

Josef Fares

Josef Fares

Spelutvecklaren om varför han lämnade filmvärlden för spelbranschen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Josef Fares tog i vintras hem priset Årets spel för ”It Takes Two” på The Game Awards i Los Angeles, som brukar beskrivas som världens största spelgala. Kammade även hem två BAFTA-statyetter för bästa familjespel och bästa flerspelarspel.Josef Fares slog först igenom som filmregissör med succéerna ”Jalla! Jalla!”, ”Kopps” och ”Zozo” innan han lämnade filmbranschen och grundade spelutvecklingsföretaget Hazelight Studios.Josef Fares om sitt Sommarprat:– Jag pratar om varför jag lämnade filmvärlden för spelbranschen. Kanske kan min starka passion för tv-spel, som jag känt sen jag var liten, inspirera svenska folket till att plocka upp handkontrollen och spela.Producent: Effie KarabudaVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

11 Heinä 202250min

Farah Abadi

Farah Abadi

Programledaren om mormor och mamma som varit flyktingar och om dottern som hon hoppas aldrig behöva veta vad det innebär. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Folkkära Farah Abadi ledde svenska folket genom Melodifestivalen vintern 2022. Hon har också lett Musikhjälpen fyra gånger.Hon hörs i ”Karlavagnen” i P4 där hon med varm hand tar emot samtal från lyssnare. Farah Abadi har även varit programledare i SR:s lokala Malmö-station ”Din gata”, ”Morgonpasset” och flera andra P3-program.Farah Abadi har också tävlat i ”På spåret” tre gånger tillsammans med komikern Johan Glans.Farah Abadi om sitt Sommarprat:– Jag pratar om min mormor och mamma som varit flyktingar hela sina liv och om mig och min dotter som förhoppningsvis aldrig kommer veta vad det innebär.Producent: Lina Linderoth AspVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

10 Heinä 202253min

Hedvig Lindahl

Hedvig Lindahl

Målvakten om hur fotbollen är ett jobb med en deadline och vad som händer när den närmar sig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hedvig Lindahl är en av svensk fotbolls främsta målvakter genom tiderna med en gedigen meritlista som bland annat innefattar att hon vaktat målet i landslaget i över tjugo år.Utöver fem klubbar i damallsvenskan har hon även spelat för Chelsea FC Women i England, där hon vunnit både FA Women's Super Leauge och FA Woman's Cup två gånger, samt nu i Atlético Madrid.Både 2015 och 2016 vann hon Diamantbollen som Sveriges bästa kvinnliga fotbollsspelare. I mars 2018 utsågs Hedvig Lindahl till världens bästa kvinnliga målvakt av spelarorganisationen FIFPro.Hedvig Lindahl om sitt Sommarprat:– Fotbollen har varit en hobby, en tillflyktsort, ett jobb. Men det är ett jobb med en deadline – som börjar närma sig. Jag vet mer än de flesta om hur man organiserar ett försvarsspel. Räcker den kunskapen för att klara sig i stora världen?Producent: Sujay DuttVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

9 Heinä 20221h 2min

Martin ”E-type” Erikson

Martin ”E-type” Erikson

Artisten om en kille som heter Martin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Martin Erikson har fått hela Europa att dansa under artistnamnet E-type. Under eran av eurodance på 90-talet radade han upp hits som ”This is the way”, ”Set the world on fire ” och ”Campione”, den officiella låten till fotbolls-EM 2000.Intresset för historia i allmänhet och vikingar i synnerhet har funnits med sedan barnsben. Martin Erikson har skrivit ungdomsboken ”Sveakampen” och äger två restauranger – Aifur och Lasse i Gatan, den senare uppkallad efter piraten Lars Gathenhielm.I våras bytte Martin Erikson syntarna mot elgitarrer och E-type blev A-tron i hårdrocksbandet Dampf.Martin ”E-type” Erikson om sitt Sommarprat: – Jag pratar om en kille som heter Martin. Hoppas ni vill lyssna!Producent: Lena ResbornVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

8 Heinä 20221h 7min

Sverker Sörlin

Sverker Sörlin

Professorn om visionen av det fossilfria välfärdslandet Sverige. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sverker Sörlin är prisbelönt författare och professor i miljöhistoria vid Kungliga Tekniska Högskolan.Under lång tid har Sverker Sörlin också varit del av den svenska kulturdebatten som skribent i bland annat Dagens Nyheter. Han har skrivit en rad böcker, främst inom området idéhistoria, men också självbiografiskt om längdskidåkning, sjukdom och bildning.I sin avhandling ”Framtidslandet” från 1988 beskrev han den första industriella revolutionen i Norrland i slutet av 1800-talet. En liknande utveckling sker idag – och framtidshoppet kring norra Sveriges nya stora industrier växer återigen.Sverker Sörlin om sitt Sommarprat:– Mitt Sommar handlar om kärleken till livet och om sådant som hjälper oss att leva, till exempel inlevelse, rättvisa – och bildning. Och så handlar det om visionen av det fossilfria välfärdslandet Sverige. Där är det nya Gröna Norrland ett test case.Producent: Niklas ZachrissonVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

7 Heinä 20221h 2min

Mischa Billing

Mischa Billing

Smakexperten om saliv, vin och danska mc-gangsters. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mischa Billing från TV4-programmet ”Sveriges mästerkock" är en av Sveriges främsta experter på att beskriva smaker, och har bland annat vunnit priser som Årets näsa, Gastronomiska akademiens silvermedalj och Årets vinprofil.Hon är sommelier, lektor och forskare inom måltidskunskap på Grythyttan vid Örebro universitet.Mischa Billing har även skrivit boken ”Rosens doft”, baserad på sjutton års doftanteckningar från sina besök på Fredriksdals rosarium i Helsingborg.Mischa Billing om sitt Sommarprat:– Jag tänker ta med dig på en stig som du inte gått förut. Du kommer få höra om den retronasala passagen, om danska mc-gangsters, om saliv – och när vi är klara så kommer du känna dig själv lite bättre.Producent: Samuel ÅhmanVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

6 Heinä 202258min

Amat Levin

Amat Levin

Författaren om svart historia, varför den varit undertryckt och vad den kan lära oss om idag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Amat Levin driver sajten och Instagramkontot Svart historia som belyser Afrikas och svarta människors historia. Han kastar nytt ljus på bilden av Afrika, bortom kolonisatörernas historieskrivning. Det enorma intresset för kontot ledde till boken "Svart historia", som kom ut i mars 2022. Han gör också podden ”Så vad händer?”Amat Levin debuterade som författare med boken ”Slumpens barn” som skildrar relationerna mellan Gambia och Sverige.Amat Levin om sitt Sommarprat:– Mitt Sommarprat handlar om svart historia: varför den traditionellt har varit undertryckt, varför det är viktigt att ändra på det och vad kunskap om den kan lära oss om idag.Producent: Amie Bramme SeyVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

5 Heinä 20221h 7min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

i-dont-like-mondays
kolme-kaannekohtaa
aikalisa
rss-ootsa-kuullut-tasta
siita-on-vaikea-puhua
olipa-kerran-otsikko
sita
poks
antin-palautepalvelu
yopuolen-tarinoita-2
murha-joka-tapahtui-2
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
mamma-mia
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
joku-tietaa-jotain-2
lahko
rss-palmujen-varjoissa