Anna Bennich
Sommar & Vinter i P124 Heinä 2020

Anna Bennich

Psykolog, psykoterapeut och författare som ofta medverkar i radio och TV. Om den ofrivilliga ensamhetens faror, stress, relationer och förlust.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Mer hissprat åt folket

Psykologen Anna Bennich tar upp ensamhet och hur, när den är ofrivillig, ofta leder till skam. Hon uppmanar istället att man söker hjälp för sin ensamhet. Det är en hälsorisk att uppleva ensamhet.

Enligt en undersökning är Sverige ett av de svåraste länderna att skapa nya vänner. Anna vill att vi tar små steg till att småprata mer i vardagen.
-Till exempel, småprat med personen som jobbar på lokala fiket. Lite snack i bastun efter simningen i badhuset. Lunchsällskap med någon kollega. En pratstund med en annan trött småbarnsförälder som är ute och drar vagn i en park på tok för tidigt en söndagsmorgon.

Anna Bennich tar också upp skilsmässor. Varför fler skiljer sig efter sommarledigheten, skammen, barnen och hon ger några vardagstips på hur relationer kan må bättre – särskilt under pandemin, då många umgås mer i familjen än vanligt.

Bennich önskar att man fick lära sig mer om relationer i skolan.

-Hur många av er har tänkt ofta på rullstensåsar sen ni gick i åttan? Den senaste veckan? Jämför det sen med hur många gånger ni har tänkt på trassel i era relationer, sedan i åttan eller den senaste veckan. Saker som, ”Varför sa jag så där?” ”De vill inte vara med mig” ”Hur ska jag hjälpa mitt ledsna barn?” ”Varför har jag inte så många nära vänner?”

Om Anna Bennich

Psykolog, psykoterapeut, författare, 47 år. Född i Trelleborg, bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd.

Kom förra året ut med boken Att vinna över ensamheten: psykologens bästa råd. Anser att ofrivillig ensamhet är ett hot mot folkhälsan, men menar att det är möjligt att tillsammans arbeta för att minska ensamheten.

Medverkar regelbundet i DN, Nyhetsmorgon i TV4 och är återkommande gäst i radioprogram som Kropp & Själ i P1 och Morgonpasset i P3. Anlitas ofta som föreläsare.

Har även skrivit böckerna Sjukt stressad, en handbok i att övervinna vardagens stress och Vägen genom skilsmässan, om att hantera en förlorad kärleksrelation.

Tidigare arbetat som HR-chef på ett byggföretag.

I mitt Sommar ska jag prata om sådant vi alldeles för sällan lär oss om i skolan: relationernas dilemman, separationernas förluster och hur ensamheten kan dåna. De där fenomenen som ofta tar stor, kanske avgörande, plats i våra liv men som det sällan finns manualer för.


Producent: Roger Wilson

Jaksot(1000)

Stefan Krakowski

Stefan Krakowski

Överläkaren i psykiatri om incelmännens värld och sina egna yrkesmässiga irrfärder. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stefan Krakowski är författare, skribent och överläkare i psykiatri, som har uppmärksammats för boken ”Incel – om ofrivilligt celibat och en mansroll i kris”.Han tjänstgör inom akut- och slutenvårdspsykatrin i Sverige men har även arbetat som svensk representant i Human Rights-kommittén i Europarådet i Strasbourg.Stefan Krakowski har skrivit för bland annat Expressen och Svenska Dagbladet och driver podcasten ”KRAKOWSKI”.Stefan Krakowski om sitt Sommarprat:– I mitt Sommarprogram tar jag er med in i incelmännens värld, både den fredliga och den våldsamma. Men jag pratar också om mina yrkesmässiga irrfärder och de val jag gjort i livet. Hur självständiga är vi egentligen när vi fattar våra livsavgörande beslut och hur ofta handlar det istället om dåliga kompromisser? Producent: Amanda GlansVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

20 Heinä 20221h 4min

Vigdis Hjorth

Vigdis Hjorth

Författaren om sina trettio dagar i ett kvinnofängelse. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vigdis Hjorth är en av Nordens största författare och har skrivit ett trettiotal böcker för både vuxna och barn. Hon skapade debatt i hemlandet Norge med romanen ”Arv och miljö” som handlar om en kvinnas kamp för att få äga sin egen berättelse och om de svåra syskon- och föräldrarelationerna. Boken ledde till att hon slog igenom internationellt och nominerades till Nordiska rådets litteraturpris.Vigdis Hjorth om sitt Sommarprat:– I mitt Sommarprat berättar jag om min underliga och ofrivilliga, men ändå rättmätiga fängelsevistelse – trettio dagar i kvinnofängelset i den lilla norska kuststaden Sandefjord.Producent: Jon JordåsÖversättning: Ninni HolmqvistNamn och vissa detaljer i Vigdis Hjorths program är utbytta.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

19 Heinä 20221h

Emanuel Karlsten

Emanuel Karlsten

Journalisten om frustration och likheterna mellan kyrkan och medier. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Emanuel Karlsten fick Stora Journalistpriset i kategorin Årets förnyare 2020 för sin rapportering ”Coronaveckan som gått”, där han sammanfattade veckans nyheter och statistik om pandemins utveckling.Han inledde sin karriär på tidningen Dagen, har arbetat på Expressen och som nyhetskrönikör i Dagens Nyheter och programledare i Sveriges Radio. Idag är han bland annat kolumnist i Göteborgs-Posten och föreläser om digitalisering.Utöver sitt arbete i etablerade medier är Emanuel också ordförande i Medieakademin, som varje år publicerar bland annat Förtroendebarometern. Han har också startat flera poddar, bland annat ”Mediepodden” om internet och digitalisering.Emanuel Karlsten om sitt Sommarprat:– Jag pratar om hur medier och kyrkan har mer likheter än vad man kan tro. På gott och ont. Och så blir det en hel del om frustration.Producent: Rasmus PerssonVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

18 Heinä 20221h 4min

Oscar Magnusson

Oscar Magnusson

Artisten om hur hans förebilder leder honom rätt, trots att de inte längre lever. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Oscar Magnusson är musiker och frontman i ett av Sveriges mest älskade band, Sven-Ingvars, bildat 1956 av Oscars pappa Sven Erik Magnusson, Ingvar Karlsson och Sven Svärd.Sedan 2010 driver han även Sliperiet, en konsthall och restaurang i värmländska Borgvik. För sitt kulturfrämjande arbete på landsbygden har Oscar Magnusson bland annat mottagit stipendiet till Gustaf Frödings minne, Nya Wermlands-Tidningens kulturstipendium samt utsetts till Årets värmlänning.Oscar Magnusson om sitt Sommarprat: – Att flytta sig tre steg på scenen har varit som en världsomsegling. Jag berättar om den resan, hur jag navigerar och hur mina förebilder leder mig rätt trots att de inte längre finns kvar i livet.Producent: Ulla WalldénVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

17 Heinä 202258min

Mia Parnevik

Mia Parnevik

Tv-profilen om rädslor och vad som egentligen är värt att vara rädd för. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I tv-programmet ”Parneviks” på TV3 har vi lärt känna Mia Parnevik och hennes stora familj bestående av barnen Phoenix, Philippa, Penny och Peg Parnevik samt maken, den professionella golfspelaren Jesper Parnevik.2015 vann Mia Parnevik tv-priset Kristallen som Årets tv-personlighet. Familjen vann även Årets realityprogram för serien på samma gala.Mia Parnevik om sitt Sommarprat:– De kallade mig Sveriges yngsta dödgrävare när jag som åttaåring hoppade ner i en grav för att hämta min sko. De kallade mig galen när jag och några kruspermanentade kompisar åkte runt i en bil på 80-talet endast iklädda säkerhetsbälte på överkroppen. Mitt Sommar handlar om rädsla, vad som egentligen är värt att vara rädd för.Producent: Henrik JohnssonVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

16 Heinä 20221h 6min

Jacob de Geer

Jacob de Geer

iZettles grundare om misstagen han gjort på vägen till framgång. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jacob de Geer är en av Sveriges superentreprenörer och har ägnat sitt yrkesverksamma liv åt att bygga digitala bolag.För att förenkla vardagen för småföretagare grundade han 2010 iZettle, en betalningslösning där mobilen används som kortterminal. Bolaget såldes till amerikanska PayPal för över 20 miljarder kronor och nu investerar Jacob de Geer i andra startups, bland annat i SVT:s program ”Draknästet”.Jacob de Geer om sitt Sommarprat: – Jag har gjort många fler fel än rätt i mitt bolagsbyggarliv och vi entreprenörer pratar alldeles för lite om misstagen på vägen mot framgång. Mitt Sommarprat är därför en hyllning till misstagen och till alla dem som försökt, misslyckats eller som kanske inte ännu nått hela vägen.Producent: Mia OdabasVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play.

15 Heinä 202259min

Sara Hector

Sara Hector

Alpinstjärnan om hur tävlingsdjävulen både skapat en brinnande drivkraft och satt krokben. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vid OS i Peking i vintras höll hela Sverige andan när Sara Hector äntligen vann sin första guldmedalj i storslalom efter ett drygt decennium som professionell åkare.Det var det första svenska guldet på damsidan i storslalom sedan 1992. Hon har åkt skidor sedan barnsben, debuterade i världscupen 2009 och tog sin första världscupseger 2014.Sara Hector om sitt Sommarprat:– I mitt Sommar berättar jag om hur tävlingsdjävulen i mig har skapat brinnande drivkraft och mod att gå min egen väg, men också hur den satt krokben för mig. Välkommen in i hjärnan på ett slalomproffs!Producent: Erica DahlgrenVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

14 Heinä 20221h 4min

Bengt Einar ”Sotarn” Johansson

Bengt Einar ”Sotarn” Johansson

Bengt Einar Sotarn Johansson är Lyssnarnas Sommarvärd 2022 Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Bengt Einar ”Sotarn” Johansson valdes av lyssnarna till Lyssnarnas Sommarvärd 2022. Som ung pojke var han med om en olycka. Senare blev han entreprenör i turistbranschen, idrottare och kommentator av bland annat traktorpulling, volleyboll och forspaddling.Bengt Einar ”Sotarn” Johansson om sitt Sommarprat:– Jag blev idiotförklarad som 6-åring och skulle suttit på dårhus nu, lobotomerad och galen, om jag nu ens hade levat. När jag var liten ansåg barnläkare att jag var dömd till evig vård. I dag är jag både framgångsrik entreprenör och sportkommentator. Mitt Sommar handlar om den resan.Producent: Ola HemströmVill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

13 Heinä 20221h 6min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

i-dont-like-mondays
rss-ootsa-kuullut-tasta
aikalisa
kolme-kaannekohtaa
siita-on-vaikea-puhua
olipa-kerran-otsikko
sita
poks
antin-palautepalvelu
yopuolen-tarinoita-2
murha-joka-tapahtui-2
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
mamma-mia
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
joku-tietaa-jotain-2
lahko
mystista