Tanker og smertekroppen vår, med Viljar Rystad
Mannsarbeidet17 Kesä 2024

Tanker og smertekroppen vår, med Viljar Rystad

I denne episoden av Mannsarbeidet er Viljar Rystad tilbake, og vi dykker dypt ned i temaet tanker, tankesett og smertekroppen vår.

Viljar er kjent for sin evne til å hjelpe enkeltpersoner og team til å nå sitt fulle potensial gjennom innsiktsfulle og transformative prosesser, og han har jobbet med mannsarbeid og mannsgrupper siden 2019. www.linkedin.com/in/viljarrystad

Sammen utforsker vi de psykologiske og emosjonelle aspektene av menneskelig erfaring og vi diskuterer triggere, regulering av følelser, og hvordan reaktivitet kan påvirke våre liv og relasjoner. Viljar deler sin innsikt i hvordan vi kan håndtere disse utfordringene gjennom selvutvikling og bevissthet.

En stor del av samtalen fokuserer på det Eckhart Tolle kaller "smertekroppen" – en oppsamling av gamle emosjonelle smerter som kan aktiveres av nåværende hendelser og tanker. Vi undersøker hvordan smertekroppen kan manifestere seg i våre liv og relasjoner, og hvordan vi kan jobbe med å forstå og frigjøre oss fra denne emosjonelle bagasjen.

Bli med oss i denne innsiktsfulle episoden hvor vi utforsker hvordan vi kan transformere smerte til vekst og utvikling, og lære å navigere våre indre landskap med større bevissthet og medfølelse.

(NB, denne episoden har litt dårlig lyd i siste halvdel)

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(20)

Rebrothering og kraften i fellesskap, med Anders Vikøren

Rebrothering og kraften i fellesskap, med Anders Vikøren

I denne episoden har vi besøk av Anders Vikøren, grunnleggeren av Rebrothering. Vi snakker om visjonen bak Rebrothering og hva vi sammen ønsker å skape gjennom dette arbeidet – et fellesskap der menn ...

4 Heinä 202553min

Ingen er perfekte, med Tom Rysstad

Ingen er perfekte, med Tom Rysstad

Terapeut, coach og mentor Tom Rysstad er innom for en samtale her på mannsarbeidet. Tom har lang erfaring med å jobbe med menn gjennom samtalesirkler, terapigrupper og coaching, og vi tar en dypdykk i...

21 Helmi 202553min

Hva betyr det å være en mann i dag? (del 2:2), med Eivind F. Skjellum

Hva betyr det å være en mann i dag? (del 2:2), med Eivind F. Skjellum

I andre del av samtalen med Eivind Skjellum tar vi steget videre og snakker om hvordan menn kan kalle hverandre frem til å bli den beste versjonen av seg selv. Vi diskuterer hvor lett det er å falle ...

13 Tammi 202552min

Hva betyr det å være en mann i dag? (del 1:2), med Eivind F. Skjellum

Hva betyr det å være en mann i dag? (del 1:2), med Eivind F. Skjellum

I første del av denne to-delte episoden dykker vi dypt inn i hva det egentlig betyr å være mann i dagens samfunn. Eivind Skjellum er på besøk og vi har en åpen og bred samtale om mye forskjellig tema...

13 Tammi 202551min

Mannsdagen og hvorfor vi skal feire menn, med Simen Anfindsen

Mannsdagen og hvorfor vi skal feire menn, med Simen Anfindsen

I denne episoden er Simen Anfindsen på besøk, og vi snakker om hvorfor mannsdagen fortjener oppmerksomhet og feiring. Vi ser på viktigheten av at menn samles for å skape fellesskap, styrke relasjoner...

29 Loka 202456min

Hemmelige kontrakter og intimitet, med Martin Joyce Nygaard

Hemmelige kontrakter og intimitet, med Martin Joyce Nygaard

I denne episoden av Mannsarbeidet har vi den ære av å ha Martin Joyce Nygaard som gjest. Sammen utforsker vi de ubevisste “kontraktene” vi ofte lager i forhold, og hvordan disse kan hindre åpen kommun...

5 Elo 202453min

Farsrollen, med Eirik Skarholt

Farsrollen, med Eirik Skarholt

I denne episoden av Mannsarbeidet har vi gleden av å ønske Eirik Skarholt velkommen tilbake som gjest. Temaet denne gangen er farsrollen, farskap og våre egne fedre. Vi er begge fedre og med barn i sa...

29 Heinä 202452min

Pappa, ansvarlighet og støtte, med Nicolaz Cañon

Pappa, ansvarlighet og støtte, med Nicolaz Cañon

I denne episoden dykker vi inn i temaer som berører menn dypt. Sammen med Nicolaz Cañon utforsker Anders betydningen av å ta oppgjør med vår egen farsfigur, og hvordan denne prosessen påvirker oss som...

22 Heinä 202453min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
junnut-pelissa
monisuhteellista
traumapodi
rss-terapiaklubi
paritellen