235. Wade Lightheart, kosttilskudd, enzymer, optimalisering av fordøyelse, opptak av proteiner

235. Wade Lightheart, kosttilskudd, enzymer, optimalisering av fordøyelse, opptak av proteiner

Vi har med oss Wade Lightheart, en av verdens største autoriteter innenfor kosttilskudd og trening. Han er en av gründerne bak firma Bioptimizers. Sammen med Matt Gallant har de utviklet og jobbet med å skape de beste kosttilskudd gjennom Bioptimizers. Her er ingenting overlatt til tilfeldighetene, det er god kvalitet i alle ledd. De har holdt på i 20 år med utvikling av nye produkter. De to partnerene utfyller hverandre godt. Wade som er veganer og Matt som er keto/karnivore. Så deilig at de kan være venner og respektere hverandre og ikke minst lære av hverandre.

I dag vil du lære:

Hvordan Wade endte opp som grunder og startet opp Bioptimizer, søsterens død og hva den gjorde med hans interesse for helse?

Hvordan bodybuilding har formet ham? Hvorfor trening og hvordan man ser ut på utsiden ikke alltid er forbundet med god helse? Hvordan dette ledet til at han ville dele med alle om sine erfaringer på dette feltet?

Hvordan Dr Micael O´Brian hjalp ham og åpnet øynene hans i 2004?

Hva skjedde da Wade startet med enzymer i 2004 og følte seg veldig bra? Hvorfor det er vanskelig å holde på muskelmasse på en raw food diett?.

Det er ikke protein du trenger men aminosyrene som er byggestenen i protein. Hva har fordøyelsen med dette å gjøre?

Hydrocloric Acid produksjon, Probiotics og protein har innvirkning på hva du kan ta opp i tarmen?

Hvordan var oppstarten av Bioptimizer? Enzymene på den tiden hadde ikke nok proteases i seg, her var det bare å lage det aller beste kosttilskuddet selv! Mazzymes har blitt oppgradert 4 ganger og er fortsatt en bestselger.

Hvordan Wade og Matts forskjellige bakgrunn utfyller hverandre?

Hvor mye proteiner klarer kroppen å ta opp som aminosyrer?

Hva er Mazzymes og hva består de av? Er de best på markedet?

Hvordan bevare muskelmasse?

Hvordan ser Bioptimizer ut idag? Hvem jobber de med? Hvem tester produktene?

Hvordan de ligger et steg foran andre supplement firma? Hvorfor kundene er lojale? Hvorfor du får igjen pengene om du ikke er fornøyd?

Hva skal vi bruke av kosttilskudd og når? Hva skal du spørre deg selv om? Kule tester du kan gjøre selv for å se om du trenger tilskudd av enzymer?Hvorfor du bør gå på do etter hvert måltid?

Hvorfor du bør ta Hydocloric acid eller saltsyre? Hvorfor du bør ta P3-OM probiotic? Hva er kult med P3-OM? tenk virus. Når du skal ta disse og hvor mye?

Når kan du ta Vegzymes? Og kapex? Kan man ta disse kosttilskuddene over tid?

Hør et kult Hack for matforgiftning!!!

Går produksjonen vår av enzymer ned når vi blir eldre?

Hva har skjedd med maten vi spiser når det kommer til konservering og gifter, hva gjør det med tarmene våre? Kan probiotika og enzymer redde oss?

Hvordan Bioptimizer ønsker å endre bransjen?

Hva kan vi gjøre om vi ikke ønsker å supplementere, eller har økonomi til det? Gode tips!!

Hvordan ser fremtiden ut for Bioptimizer?

https://www.instagram.com/wadelightheart/

https://www.instagram.com/bioptimizers/

Bok: https://www.amazon.com/Ultimate-Nutrition-Bible-Lifestyle-Genetics-ebook/dp/B0BRZ37KNZ

Superstate.no - rabatt på Bioptimizer: BIO20

KOLLAGEN The Solution: Koden: Biohacking60 gir 60% på første, og deretter 30% på alle neste kjøp www.osloskinlab.no

Skinome.com - rabattkode: BIOHACKINGGIRLS20

Jaksot(337)

296. Hacks i ferien - rutiner, velvære og energi gjennom sommeren

296. Hacks i ferien - rutiner, velvære og energi gjennom sommeren

Denne episoden er din guide til en sunn og balansert sommer – med små, smarte grep som gir mer overskudd og mindre stress. Alette er på hytten i Lillesand, Monica er på Hankø – og begge deler sine bes...

21 Heinä 202545min

295. Kjærlighet uten å miste seg selv. Den råeste biohacken? Å leve i sannhet - også når det gjør vondt

295. Kjærlighet uten å miste seg selv. Den råeste biohacken? Å leve i sannhet - også når det gjør vondt

Hvordan setter man grenser i nære relasjoner – uten å miste seg selv? I denne nære, modige og dypt menneskelige samtalen møter vi forfatter Mai Camilla Munkejord, aktuell med boken Slipp meg fri – hol...

17 Heinä 20251h

294. Hjernebølger, stress og hvordan du kan støtte nervesystemet ditt

294. Hjernebølger, stress og hvordan du kan støtte nervesystemet ditt

Velkommen tilbake til podkasten! I denne episoden snakker om noe som påvirker oss alle – hver dag, hele livet: nervesystemet vårt.Basert på samtalen vi hadde med Dr. Melissa Sonners, ekspert på nevror...

14 Heinä 202527min

293. Brainwaves, stress, metabolism & nervoussystemhealing with Dr. Melissa Sonners (English)

293. Brainwaves, stress, metabolism & nervoussystemhealing with Dr. Melissa Sonners (English)

In this episode, we dive deep into the fascinating connection between chronic stress, brainwave states, and metabolic health with Dr. Melissa Sonners, chiropractor and founder of Be Inspired Mama.Dr. ...

10 Heinä 20251h 16min

292. Biohacking Girls LIVE: Bokbad med Irina Lee

292. Biohacking Girls LIVE: Bokbad med Irina Lee

Denne episoden er et opptak fra en helt spesiell kveld for oss i Biohacking Girls, live bokbadet vårt på Core Balance, i anledning suksessen med boken Biohacking, som har ligget 14 uker på bestselgerl...

7 Heinä 20251h 20min

290. Matpress, småbarn, skjermtid og egenpleie med Mamabears

290. Matpress, småbarn, skjermtid og egenpleie med Mamabears

Velkommen til Bevisstgjøringsklubben!I dag har vi med oss to varme, ærlige og jordnære mødre som mange kjenner igjen fra Instagram: Mim Stang og Pia Wille, duoen bak den populære kontoen @Mamabear.Hac...

3 Heinä 20251h 7min

289. Jording - Den naturlige biohack som lader kroppen og demper betennelse

289. Jording - Den naturlige biohack som lader kroppen og demper betennelse

I denne episoden av Biohacking Girls går vi barbeint – bokstavelig talt – og tar for oss en av de mest jordnære, men kanskje mest oversette biohackene vi har: Grounding, eller jording.Hva skjer egentl...

30 Kesä 202527min

288. Hva om det vi har lært om kolesterol  ER feil?- biokjemisk nytenkning med Anders Haakenstad

288. Hva om det vi har lært om kolesterol ER feil?- biokjemisk nytenkning med Anders Haakenstad

I dag har vi med oss den kloke og kunnskapsrike Anders Haakenstad – coach, tidligere gründer og en engasjert stemme i helse- og kostholdsdebatten. Du har kanskje sett han på Instagram, hørt han i andr...

26 Kesä 20252h 12min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-mighty-finland-podcast
rss-vapaudu-voimaasi