Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde
Hvordan skaper vi rom for refleksjon og endring i eget liv? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan skape endringer i eget liv, men også refleksjonene rundt som ofte er avgjørende for om vi lykkes....
29 Joulu 20251h 25min
Helsesystemets historie og potensial m/ Werner Christie
Hvordan har det norske helsesystemet utviklet seg og hvor ligger potensialet? I denne episoden ser vi på det norske helsesystemets utvikling siden 2. verdenskrig og spesielt de siste 60 årene. Du får ...
22 Joulu 20251h 37min
Fattigdomsperspektivet m/ Anna-Sabina Lindroos Soggiu og Ingvild Stjernen Tisløv
Hva gjør vi hvis “diagnosen” er fattigdom når man møter mennesker i tjenestene? I denne episoden ser vi nærmere på koblingen mellom levekår og psyken for ungdom og familien, spesielt det å leve under ...
15 Joulu 20251h 28min
Livskrise, psykisk helse og selvmordsarbeid m/ Arman Vestad og Julia Hagen
Hvordan kan vi møte livskriser bedre for å forebygge selvmord? I denne episoden ser vi på hvordan livskriser kan påvirke vår psykiske helse og føre noen inn i selvmordsproblematikk. Du får møte forske...
8 Joulu 20251h 26min
Indre ro i møte med uro m/ Anette Marie Antonsen
Hvordan skaper vi indre ro i en verden fylt med uro? I denne episoden ser vi innover for å utforske vår indre uro og hvordan vi kan møte den for å skape indre ro i en verden preget av uro. Du får møte...
1 Joulu 20251h 44min
Vagusnerven og stressystemet vårt m/ Annette Løno & Thomas Alexander Skog
Hva er den mystiske vagusnerven og hvordan fungerer egentlig nervesystemet vårt? I denne episoden positivt nerder vi på nervesystemet og vagusnerven, men også viktigheten av forståelsen av disse i møt...
24 Marras 20251h 32min
Menn, følelser og livet m/ Nnakaenyi Eribe og Fredrik Lian
Hvordan er det å være mann i 2025 og hvordan skaper vi mer rom for følelser? I denne episoden tar vi en ny titt på mannsrollen, stå-på psyken vår og hvordan det er å være mann i dagens samfunn. Du får...
17 Marras 20251h 46min
Kjærlighet, brudd og sorg m/ Martin Elvik Hagen og Ann Kristin Hegseth
Hva slags sorg opplever vi når kjærligheten brister og hvorfor er dette skambelagt for mange? I denne episoden ser vi nærmere på hva som skjer med oss når kjærligheten brytes og vi sitter igjen med so...
10 Marras 20251h 38min
