#429. Konflikträdsla på arbetsplatsen
🤔 Varför är vi så konflikträdda? I det här avsnittet diskuterar Johannes varför dagens arbetskultur ofta präglas av konflikträdsla och tystnad. Är det osäkerhet och stress som gör att vi undviker att...
16 Kesä 202421min
#428. Till dig som: Inte växer
🌱 Måste vi alltid växa? Är det verkligen nödvändigt att alltid sträva efter mer? Lyssna när Johannes berättar varför personlig utveckling är avgörande och hur du kan förändra din relation till tillvä...
14 Kesä 202419min
#427. Intervju: Mahir Vazda / Lev längre och friskare
"Vi lever mycket längre. Men vi lever inte friskare" 🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av läkaren och entreprenören Mahir Vazda som tillsammans med sin fru Sara driver hälsokliniken Nordic E...
11 Kesä 20241h 33min
#426. Jag vågar inte nå mina mål
💭 Nå dina drömmar trots att du tvivlar Vad skulle hända i dig om du inte längre fastade vid rösten i huvudet? Upptäck hur du kan bryta igenom dina påhittade begränsningar och uppnå det du drömmer om....
9 Kesä 202426min
#425. Till dig som: Har för mycket att göra
💡 Hur hanterar du stress i vardagen? Johannes delar sina bästa tips för att hantera stress och skapa balans i livet. Lär dig konkreta strategier för att minska stressen och öka ditt välmående. 👉 Ko...
7 Kesä 202413min
#424. Intervju: Timothy Collins / Bli 500% bättre på sociala medier med stjärnornas strateg
"Vi ska bli världens största musikmarknadsförings bolag" 🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Timothy Collins som brinner för musik, att bygga bolag, storytelling och hur man skapar miljonpu...
4 Kesä 20241h 48min
#423. Vänskapsrelationer som förändras
🧠 Hur hjälper man en vän? Hur ska man förhålla sig till vänskaper som förändras med tiden? Och hur mycket ska man försöka hålla kontakten med en vän som mår dåligt men som man inte når fram till? Hur...
2 Kesä 202423min
#422. Till dig som: Mår dåligt
😔 Känner du dig nedstämd? I det här avsnittet får du hjälp att sätta ord på dina känslor och kanske till och med förstå orsakerna bakom din nedstämdhet. Lär dig stegen för att hantera dina känslor oc...
31 Touko 202418min
